Тиква од хокаидо; Готвењето е лесно - здрави рецепти за секој случај

  • здрави

Есенското време е време од тиква

Тиквата Хокаидо е една од моите омилени тикви. Тиквата е многу разновидна, без разлика дали е печена во рерна или како супа или во торта, секогаш има добар вкус. Можете да направите и џем од тиква. Постојат многу видови тикви, и секоја тиква е уникатна.

Имаме фарма во областа и во зависност од сезоната има сезонско овошје и зеленчук. Се разбира, есента е сезона на тиква. Големи фигури се изградени од тикви на оваа фарма за време на сезоната на тиква. Сопствениците секогаш излегуваат со нешто посебно и секоја година има поинаква тема. Се разбира, има и различни јадења со тиквите во дворската кујна. Јас исто така секогаш купувам набавка на тикви во продавницата за земјоделски производи. Го мијам зеленчукот, потоа го чистам и потоа го замрзнувам. Во зима го јадеме со игра или со пилешко, на пример. Јас го користам и за замена на компирот затоа што имаат повеќе калории од Хокаидо. Само има одличен вкус.

тиква

Не треба да ја лупите тиквата Хокаидо. Можете да ги исчистите областите што ви се чини сомнителни со едноставно отсекување на овие области. Во следниот чекор зеленчукот може да се исече отворен. Тогаш тиквата треба да се исчисти одвнатре. Не треба да ги фрлате семето, тие може да се измијат и да се остават да се исушат. Потоа излупете ги семињата и изедете ги.

Сега, кога зеленчукот е исчистен, можете да исечете половина од тиквата на квадратни парчиња или исто како чипс. Можете да ја поставите рерната на 180 степени и да ја загреете. Во следниот чекор можете да користите сад за печење или плех за печење. Ако користите сад за печење, посипете го дното со малку сончогледово масло и намачкајте го со четка за пециво. По овој чекор можете да го намачкате Хокаидо и да додадете сол.

Ако сакате да ги испечете тиквите на плехот за печење, тогаш би го покрил листот за печење со хартија за печење. Потоа раширете ја тиквата на плехот за печење и посипете со сончогледово масло и сол.

Доволно е приближно 20-25 минути со конвекција и приближно 30 минути со горната и долната топлина.