тиквички

Општ опис на тиквички

Како култивирана форма, тиквичките припаѓаат на семејството тиква. Киргетите се познати во нашиот дел од светот околу 25 години. Тиквичките доаѓаат во различни бои. Палетата на бои се движи од gзелена до жолта до зелено-жолта. Исто така постои и широк избор на форми.

Здравствената вредност на тиквичките

Ако сакате да ја поминете зимата од витално значење и еластично, можете Одговара и тенок зеленчук не ставајте го менито доволно често. Големиот процент на каротеноиди, особено витамин А, е одличен за секоја единствена клетка во телото. Коктелот со витамин Б го прави метаболизмот брз. Тиквички испорачуваат многу Витамин Ц и цинк и тие содржат многу калциум. Една тиквичка (150 g) содржи само 29 kcal. Витаминот Б1 е важен градежен блок за ензимите кои се вклучени во производството на енергија од јаглехидрати.

Употреби на тиквички при готвење

Колку се помали тиквичките, толку подобро вкусуваат. Производите од слободен опсег можат да се препознаат по белите дамки на школката. Тиквичката може да јадете и двете сурови, варени, скара, исполнети, како и слатко и кисело кисела. Можете да го јадете цветот. Со многу големи тиквички треба да ги отстраните семето.

Оптимално складирање на тиквички

Свежи тиквички, кои не се ниту овенети ниту обоени, се чуваат свежи околу една недела во одделот за зеленчук во фрижидерот. Во никој случај не треба да се чуваат покрај овошје или домати. Бидејќи тиквичките скапуваат поради близината на ова овошје или зеленчук. Тиквички треба никогаш не се чува под 5 ° C волја.

Овде ќе најдете избор на рецепти за тиквички:

---