Тип Ајурведа Вата Кафа - совети; Исхрана Euroved
Најдобри совети за секојдневниот живот, исхрана, јога и медитација
Ако Вата и Кафа се слични кај некоја личност, ние зборуваме за тип Ајурведа Вата-Кафа. Бидејќи и двете доши (витални сили) треба да се почитуваат, некои совети за здравје и фитнес треба паметно да се комбинираат.
Теми на оваа страница
Што значи Вата-Кафа?
Развојот на дошите Вата, Пита и Кафа е причина за нашата физичка, ментална и емоционална конституција. Затоа, сите медицински совети во Ајурведа прво размислете за овој таканаречен тип Ајурведа.
Кога Вата и Кафа ќе се сретнат, исто така и воздушното и приземјето во луѓето - многу променлива комбинација.
Во зависност од тоа дали Вата или Кафа се нешто поизразени кај овој тип, се зборува за типот Вата-Кафа или за типот Кафа-Вата. За двете форми, треба да ги следите препораките за двете доши.
Карактер од типот Вата-Кафа
Типот Вата Кафа Ајурведа е особено интересен случај од здравствена перспектива. Ако сакате да пронајдете соодветна слика за ова, возачот ќе биде тој што гази истовремено гас и кочи.
Креативната Вата Доша, која брзо се движи во животот, се среќава со прилично седан, несакан тип Кафа. Внатрешните конфликти се неизбежни и разбирливо е дека типот Вата-Кафа треба да се бори со фрустрации од време на време.
Физички карактеристики на видот Вата-Кафа
Телото на личноста Вата-Кафа може да изгледа како од вата-тип, т.е. мало и ситно или големо и витко. Или тој повеќе личи на тип Кафа, со други зборови: силен и висок.
Типични нарушувања на вата-кафа
Луѓето од Вата-Кафа лесно замрзнуваат, имаат многу лошо варење, често се чувствуваат сити и се склони кон запек. Емоционално, типот Вата Кафа е прилично вознемирен, има тенденција на летаргија, страда од наизменично ноќно будење и склоност кон прекумерно спиење, чувствува лута болка, има почести формирање на едем, формирање камен, недостаток на дисциплина, дезориентација, може да биде склон кон нарушувања и депресии слични на шизофренија.
Здравствени совети за видовите вата кафа
Типот Вата-Кафа треба да ја балансира неговата постојана промена на здравствената состојба со доволно топлина, леснотија и острина. Редовната хата-јога, редовните топли оброци и одржувањето на дисциплината се предуслови за постигнување здрава рамнотежа. Дневните рутини кои се што е можно структурирани го поддржуваат процесот.
Како по правило, со доминацијата на Вата-Кафа, Агни (дигестивниот оган) мора да се зголеми, по можност со Плумбаго Зејланица (Баи 01). Слабите точки во оваа комбинација на Доша се стомакот и дебелото црево како резултат на таложење на слуз. Тука се препорачуваат „трите плодови“ Terminali Chebula, Terminalia Belerica и Phyllanthus Emblica (Баи 35).