Тироидна жлезда и дебелина - ниско или масно
Дали спортувате, следите диета за слабеење и сепак резултатите доцнат или не одговараат на напорите? Дали имате здрав начин на живот, рационална исхрана и редовна физичка активност, но дали продолжувате да се дебелеете? Во овој контекст, можеби ќе треба да посетите лекар, бидејќи зголемувањето на телесната тежина може да биде предизвикано и од некои метаболички или хормонални нарушувања.!
Од друга страна, кај нас, во колективниот ум, првиот обвинет за прекумерна тежина или дебелина е тироидната жлезда (без да се земат предвид вистинските причини, прејадувањето и седечкиот начин на живот!). Ајде да се обидеме да ја разјасниме врската помеѓу тироидната жлезда и присуството на дополнителни килограми. Може да се смета за главна причина за дебелеење или е само мит?
статистички
Инциденцата на хипотироидизам (недостаток на тироиден хормон - инсуфициенција на тироидната жлезда) кај општата популација е 1-2%, со варијации во зависност од географската област (поголема во областите со недостаток на јод). Womenените се повеќе погодени; според студиите спроведени во Велика Британија, односот на жени и мажи е 6: 1, а инциденцата се зголемува со возраста
Улогата на тироидната жлезда во телото
Тироидната жлезда е мала, во форма на пеперутка и се наоѓа во основата на вратот. Неговите главни функции се определени од двата хормони што ги синтетизира: тироксин (Т4) и тријодотиронин (Т3). Тие вршат метаболички ефекти во различни ткива на телото со зголемување на потрошувачката на кислород и производството на топлина. Тие исто така имаат специфични ефекти врз различни органи, како што се: зголемен пулс и проток, зголемена дигестивна активност, ефекти кои придонесуваат за раст и обликување на коските, контрола на респираторниот центар, ефекти врз мускулите, нервниот систем.
Проблеми со „жлездата“
Хипотироидизам е последица на недостаток на тироиден хормон. Тоа е состојба што најчесто се користи како изговор за вишок килограми, во популарниот јазик „проблеми со жлездите“. Но, оваа врска помеѓу дебелината и хипотироидизмот е мит! Вистина е дека недостаток на тироиден хормон предизвикува зголемување на телесната тежина, но ова е, според студиите, околу 5 кг и главно се должи на задржување на водата. Всушност, зголемувањето на телесната тежина не е главниот симптом на недостаток на тироидната жлезда, но е дел од пошироката клиничка слика што вклучува: астенија, нетолеранција на студ, летаргија, запек, болка во мускулите и/или зглобовите, нарушувања на менструацијата, опаѓање на косата, кожа сува, задебелена и студена, тенка коса, рапав глас, ронливи нокти.
Вишокот храна предизвикува, меѓу другото, вишок триглицериди (маснотии) во крвта, што го врзува лептинот, спречувајќи го да стигне до мозокот. Така, се појавува отпорност на лептин: мозокот регистрира недостаток на лептин како период на глад и, и покрај прејадувањето, продолжува да ја одржува ниската стапка на базален метаболизам, фаворизирајќи појава на прекумерна тежина.
Заклучокот е дека врската помеѓу дебелината и дисфункцијата на тироидната жлезда не е директна. Освен сугестивна клиничка слика, причините за прекумерна тежина (особено во случај на дебелина) треба да се бараат главно во начинот на живот. Препорачуваме специјализирана медицинска консултација кога се посакувани големи промени во дневната исхрана, а симптомите што укажуваат на хипотироидизам бараат итна презентација на лекар.!
опаѓање на косата, тироидна жлезда, дебелина, тироидна жлезда