Тој изгуби 60 кг и ги раскажува своите тајни во книгата «Диета-чудо» Кликнете на мобилен

Нашата колешка Анка Бејан се здебели 60 килограми во периодот 2008-2011 година. Потоа за само две години повторно ослабе.

И тој признава дека тоа го сторил без прибегнување кон чаеви, апчиња или операции. За методот што ја врати во нормална тежина, таа зборуваше за прв пат во онлајн журнал, објавен на Интернет во јули 2016 година: од 2012 година, Анка јаде секој ден во исто време на оброк, само помеѓу 07.00-19.00 и чува помеѓу оброците пауза од најмалку два и пол часа. По две години во кои секојдневно им одговараше на читателите за нејзиниот метод на губење на тежината и победи со овој стил на јадење стотици Романци, Анка го прифати предлогот на Мара Букс и Издаваштво да ја испечати во класичен формат нејзината книга „ Чудо: Патот од 120 до 60 килограми “.

Лансирањето е закажано за среда, 14 ноември, на отворањето на Саемот на книгата Гаудерамус во Букурешт, и ќе се одржи во 17.00 часот, во салата Купола. „Во свет каде повеќето луѓе се опседнати со диети, мислам дека оваа книга ќе донесе нешто сосема ново. Алтернатива, решение, спас за сите оние кои се осудени да водат диети цел живот за да не се здебелат. И тоа затоа што „Чудо во исхраната“ не е диета, туку начин на живот кој ве учи да јадете паметно и со тоа да се ослободите од фрустрациите во храната, бидејќи не содржи маси со калории, ниту списоци со храна или шеми со несоодветни комбинации, без претходно поставени менија “, вели Анка Бејан.

---