Толку убава на 69 години! Сузан Сарандон ги споделува нејзините топ 3 тајни за убавина
Неразбирливо! Актерката Сузан Сарандон има 69 години и сè уште изгледа младо, свежо и проклето секси. Таа ни ги раскажа своите три тајни за убавина за вечна младост.
Тајна за убавина # 1: живејте го добриот живот
Сузан Сарандон знае дека здравиот начин на живот е корисен и за кожата. "Давам се од себе за да живеам здрав и избалансиран живот. Секако дека не сум совршен, но се обидувам да јадам добро и редовно да вежбам за да останам физички и психички подготвен". Таа не пуши, додава Сузан Сарандон и вели: „Слушнав дека сексот би требало да биде добар за кожата“.
Пијте многу и спијте
"Мојата тајна? Влагата е сè и крај! Не само однадвор, туку и одвнатре. Постојано ја нагласувам оваа точка затоа што всушност ја подмладува кожата за неколку години". Крајниот совет на Сузан Сарандон за убава, мазна кожа: започнете наутро со благ чистач, проследен со заштитен серум и навлажнувачки крем со фактор за заштита од сонце. Ноќе користи крем против стареење (на пр., Ноќен крем од серијата L'Oréal Age Perfect), што има влијание врз јасноста на тенот и помага во намалување на старечките дамки).
Што порано тоа подобро
"Би сакала да бев повнимателна со својата кожа кога бев помлада. Но, во младоста се чувствувате непобедливи, а потоа поминуваат 10 години, се гледате себеси во огледало и размислувате, тоа не сум јас! Затоа е мојот совет: Пронајдете висококвалитетни производи што одговараат на вашиот тип на кожа и започнете да се грижите за вашата кожа рано “.
Сонце без заштита? Апсолутно забрана!
"Она што не би му го дала за да му кажам на мојата 30-годишна возраст само да излегувам со заштита од сонце. Бидејќи само добра заштита спречува сонцето да ја оштети кожата. Јас секогаш ги ставам своите деца многу густо врз нив - тие ќе фала ми еден ден! “
Тајна за убавина бр. 2: Избор на вистински алатки
„Убавината доаѓа одвнатре, но како актерка е исто толку важно да се биде фит и убав однадвор“. Тоа зависи од дневната нега и од изборот на производи.
5-те мора да има
"Дефинитивно крем за сончање, добар хидратантен крем за свеж тен и превентивен серум за заштита на мојата кожа. Исто така, секогаш ми треба мелем за усни за да ги задржам усните меки и секако мојата маскара волумен милион трепки од L'Oréal Paris - оној десната маскара прави голема разлика “.
Да патува
"Секоја жена знае дека: Во авион, кожата се суши и вие брзо се појавувате исцрпено и уморно. Оттука и мојот совет за долги патувања: спакувајте добар хидратантен крем за да ја заживеете кожата по летот. И затоа што се подготвувате за секоја ситуација Јас секогаш имам кармин со мене.
За косата
"За да се грижам за косата, користам шампон и регенератор кои помагаат да се задржи сјајната боја на косата. Повремено, користам масло или маска што ја навлажнува и ја одржува косата здрава. Користам малку да ја сокријам сивата коса". the Age Perfect Excellence L'Oréal Paris “.
За шминката
"Секако, како актерка, имам среќа што мојот" глам тим "ми помага во шминката. Слушаме музика - сакам R&B - и многу се забавуваме кога го правиме тоа. Мојата шминка варира во зависност од тоа што носам и се менува според расположението. Но, јас обично преферирам шминка со неутрални тонови и се фокусирам на очите. Особено ми се омилени кармини во боја на кајсија. “
Тајна за убавина бр. 3: Сè зависи од вистинската филозофија
Една од најважните работи што ја научи Сузан Сарандон: бидете автентични. "Со возраста научив дека треба да бидете искрени со себе и малку да се забавувате. Јас секогаш би сакал да експериментирам со шминка, да пробам нови фризури, отколку да набавам шприц".
Не плашете се да остарите
Сузан Сарандон го доби најдобриот совет за убавина не од шминкер или фризер, туку од книгата „inубов во времиња на колера“ од колумбискиот автор Габриел Гарсија Маркез: освен физичката, во староста нема реалност. Д.суштината на човекот е да се спротивстави на текот на времето. Увнатрешниот живот трае вечно, се вели дека нашите умови остануваат младешки и моќни.
Постојат толку многу правила за жени од 50 години и повеќе. Сузан Сарандон не знае ниту едно од овие правила. Ваш совет? "Бидете секогаш пријателски расположени, автентични и самоуверени. Ништо не можете да направите во врска со стареењето. Со време и искуство, учите да се справувате помалку напорно со себе и да цените кој сте. На тој начин се чувствувате многу попријатно во твојата сопствена кожа и така слабостите стануваат најголемите предности што некој може да ги носи со гордост. Нема причина да се извинувам за нечии слабости! "
Биди среќен
Сузан Сарандон се чувствува најдобро кога е со своите деца и внуци. "Јас сум горд на неа. На прашањето која улога ме дефинира најдобро, мојот одговор е мама. Да се биде мајка може да биде комплицирано на моменти, но кога моите деца ќе ме насмеат, јас сум среќна и убава. Lifeивотот е премногу краток, затоа уживајте во возењето и не грижете се премногу. Кога сте задоволни, гарантирано ќе блеснете “.
Прави добро
Вашата филозофија? "Убавината е нешто што го прави светот подобар. За мене, убава личност која е силна, е убава одвнатре и има за цел да остави подобар свет зад себе. Тоа е мојата животна филозофија, која се обидувам да ја имплементирам во мојот живот".