Томас Анжерман - мојата храна мојата иднина Виталакадемија Австрија
На 16.05.2018 година, Томас Ангерман со одличен успех ја доби дипломата за тренер за исхрана. Тој е сопственик на веб-страницата https://myfoodmyfuture.com/ и е самовработен од јануари 2019 година.
Неговата цел е да допре до многу луѓе со својата веб-страница и објавените книги и да им помогне да разберат и спроведат здрава исхрана. Последните 10 години тој можеше да утврди за своето тело: колку повеќе се занимаваше со својата диета, толку повеќе се зголемуваше неговата благосостојба.
Пробал многу различни диети во изминатите неколку години и денес е на мислење: најдобра диета е онаа што нема име.
Здравата исхрана стана негова страст и тој ја живее секој ден:
• без преработена храна
• без шеќер во фабрика
• Храна од почва богата со хранливи материи
• 80% растителна основа
• Диви бобинки и диви билки и месо од дивеч
• почитуван живот за животни кои одговараат на видовите
• Правилна подготовка и многу повеќе.
„Мислам дека е неверојатно важно да се достигне точка каде што ќе кажеме дека сакаме да промениме нешто од сега па натаму, за најдоброто за нас самите, а со тоа и за целата наша околина. За мене, авантурата започна со барање на совршена диета. Мојата нездрава исхрана предизвика рапидно распаѓање на мојот квалитет на живот. Рече тоа, не започнав да размислувам за здравјето сè додека телото не ме удри во задникот. Денес сум благодарен затоа што во спротивно нема да постои мојата работа, моите книги, мојата веб-страница и исто така и мојата завршена обука како квалификуван тренер за исхрана “.
Цитатот од Том Хидлстон „Ние луѓето имаме два животи. Еден пред и еден откако сфативме дека имаме само еден живот“ се однесуваше на мене 100%.