Топ 10 фактори кои се најштетни за видот; ThePOC
Заматениот вид е еден од најголемите проблеми на нашиот век. Иако, само неколку луѓе сакаат да носат очила, малку луѓе можат да се пофалат со совршен поглед. Многу од нашите секојдневни навики се штетни за нашиот вид.
Ова се 10-те фактори и појави кои влијаат на видот!
1. Злоупотребата на капки за очи е штетна за видотил
Капките за очи влијаат на видот со текот на времето. Ако се користат подолго време, тие можат да создадат зависност, да ги направат очите навикнати на лекови и може да предизвикаат сушење на очите поради вазоконстрикторниот ефект, намалувајќи го протокот на крв во пределот на очите. Поради ова, со текот на времето, може да се појави парализа на васкуларниот,ид, а очите може да станат црвени и да ја изгубат видната острина. Со честа употреба на овие капки се јавува постојано црвенило на очното јаболко, што тогаш е многу тешко да се третира. Исто така, користењето на овие капки глауком честопати предизвикува замаглување, па дури и слепило.
Лекарите препорачуваат да користите хидратантни креми наместо капки, кои обично немаат контраиндикации.
2. Читањето на вашиот паметен телефон и компјутер е штетно за видот
Луѓето поминуваат многу повеќе време на телефон и пред компјутерските монитори. Осветленоста на екраните на паметни телефони, телевизори, е-книги, лаптопи, компјутери итн., Задното осветлување што е многу близу до очите е многу штетно за нашиот вид. Човечкото око не е прилагодено на овие услови. Производителите на опрема постојано ја подобруваат резолуцијата, ја намалуваат големината на пикселите, го зголемуваат осветлувањето за да имаат прекрасен екран, а тоа негативно влијае на нашите очи. Поради овие уреди, луѓето престануваат да гледаат предмети на далечина и миопија почнува да се развива.
3. Очилата за сонце влијаат на здравјето на очите
Очилата за сонце што не ги исполнуваат основните услови за да се носат со доверба, го уништуваат видот и промовираат катаракта. Очилата за сонце со темни леќи ги заматуваат рабовите на околните предмети. Некои очила за сонце, кои имаат само леќи во боја без УВ заштита, можат да направат поголема штета отколку да не ги носат. Тие ја шират зеницата, овозможувајќи повеќе УВ зраци да влезат во очите и да предизвикаат неповратно оштетување на мрежницата и другите структури на очите, заедно со заматен вид. Носењето несоодветни очила за сонце може да предизвика појава или зголемување на диоптрија.
4. Спиење со контактни леќи - навика која е штетна за видот
Во денешно време, носењето очила веќе не е модерно, па луѓето многу почесто купуваат контактни леќи. И, тие често забораваат да ги отстранат пред спиење. Поради нив, очите не мируваат ноќе, и влијаат на нивното здравје.
Лекарите откриваат дека носителите на контактни леќи најчесто страдаат од инфекции на окото. Причината е едноставна - носителите на контактни леќи не ги вадат или ставаат валкани раце врз нив и забораваат да ги мијат со специјално решение.
5. 3Д визуелниот ефект влијае на видот
Луѓето кои гледаат 3Д филмови подолго време имаат проблеми со видот. Може да се појават и благи симптоми, како дезориентираност или, ретко, напади. 3Д очилата не прават ништо друго освен обединување на двете слики што екранот ги пренесува на очите и потоа стигнуваат до мозокот. Ова создава впечаток на тродимензионална слика. Човечкото тело прави значителни напори кога гледа тродимензионални програми. Прво, мозокот се става на работа. Специјалните очила ја користат способноста на мозокот да преклопува две соседни слики, така што изгледаат како да се гледаат во длабочина.
Ако очниот мускул е ослабен, или лицето страда од страбизам или глауком, 3Д-ефектот нема да се согледа, дури и со помош на очила. Најчувствителни на 3Д технологијата се децата.
6. Пушењето е штетно за видот
Последиците од пушењето врз телото се одамна познати, покрај тоа што предизвикуваат срцеви заболувања, импотенција и рак, тоа влијае и на видот. Пушењето го намалува снабдувањето со крв во хориоидот и мрежницата, а очите се силно наводнувани од крвните садови. Ова, пак, предизвикува болест на оптичкиот нерв или оклузија на крвните садови. Ако не примат кислород и хранливи материи потребни, очите почнуваат да покажуваат знаци на замор. Чадот од тутун е многу силен алерген. Затоа, оние кои пушат или се во зачадена просторија, со текот на времето може да развијат алергиски конјунктивитис, што пак е придружено со црвенило на очите, чувство на печење, чувство на песок во очите, кинење. Поради чадот, видот се влошува.
7. Контактот со штетни материи влијае на очите
45% од повредите на окото се случуваат во домот. Контакт со детергенти (шампон, сапун, детергенти, парфеми, итн. - содржат супстанции опасни за окото наречени натриум лаурил сулфат) или други хемикалии, врела маст од садот, прашина и нечистотија за време на поправките - сето тоа доведува до губење визија. На пример, шампон кој е безопасен кога ќе стигне до очите може да предизвика болка во печење, а во некои случаи, хемиските изгореници на очите се придружени со отекување на очните капаци, силна болка, непроityирност на рожницата, кинење и слаб вид.
Мажите сакаат да работат со разни алатки без да носат очила.
8. Триењето на очите го нарушува видот
Триењето на очите со голи раце може да го оштети сложениот систем на крвни садови под очните капаци. Да не зборуваме за огромната количина на бактерии кои доаѓаат во контакт со очите.
За да ја смирите иритацијата на очите, обидете се да направите ладна компресија и да ја држите затворена.
9. Технологијата на заварување предизвикува очи
Работата на електричен заварувач е многу опасна и тешка, бидејќи нејзините претставници постојано се погодени од големиот број загадувачи, а особено заварувањето влијае на видот. За време на процесот на заварување, најголем дел од зрачењето е од УВ и Х тип, а кога очите се изложени на нив, очната мембрана е иритирана. Светлечкиот флукс произведен од машината за заварување во исто време е толку силен што подолгото изложување буквално ја согорува мрежницата на окото.
Непочитувањето на заштитните правила за време на заварувањето може да предизвика изгореници на конјуктивата и рожницата, предизвикувајќи црвенило на очите, чувство на печење, непријатност. Гледањето на заварување без заштита е многу штетно дури и за неколку секунди, по 5 минути мрежницата може да изгори.
10. Лошата диета предизвикува слаб вид
Видот е многу сложен механизам и за нормално функционирање му треба адекватен внес на витамини и минерали. Ако јадете малку на работа или претпочитате да имате мала закуска за брза храна, наместо целосен оброк, немојте да се изненадите што видот се намалил.
Потребно е да се јаде храна богата со витамини Ц и Е, цинк и омега-3 за да имате подобар поглед.