Торта од цреша без брашно; Чудо кујна

торта
Некои состојки за печење, како што се брашното, во моментов се распродадени цело време. Значи, нè прашавте за алтернативите. Ништо подобро од тоа! Денес имаме торта за вас што има неколку големи предности:

  • Се пече без брашно (веројатно најголемиот плус во моментот)
  • Тоа е релативно нискокалорично, што секако е многу добредојдено за многумина (ние дури ви кажуваме во рецептот како можете да заштедите уште повеќе калории)
  • Без глутен
  • Сè што ви треба, треба (сепак) да биде достапно во супермаркетот во моментот.
  • Тој е само нешто сосема друго.

Патем, рецептот доаѓа од нашата нова книга "Печете колачи без брашно„, Во кој секако ќе најдете многу повеќе рецепти без брашно и без пченица.

Патем: За оние кои сакаат да печат леб и ги достигнуваат границите на достапност на состојки, ја препорачуваме нашата статија за блогот Леб без квасец. Но, сега на оваа вкусна торта од цреша без брашно.

Торта од лесно чоколадо и цреша со Скајр

За 1 тава во форма на пролет, приближно 20 см со дијаметар (8 парчиња)
Нутриционистички вредности по парче приближно: 280 калории, 21 гр јаглехидрати, 3 g протеини, 10 g маснотии

Состојки:

2 јајца
1 нотка сол
250 грама падобран
200 гр гриз од пченка
80 гр шеќер ➡️ ако сакате да заштедите калории, можете да користите ксилитол (Xucker) или еритритол (Xucker light)
1 пакетче ванилин шеќер
60 гр мек путер или маргарин
2 лажици минерална вода
1 чаша вишни (приближно 350 гр исцедена тежина) ➡️ ако сакате да заштедите калории, можете да користите вишни без додаток на шеќер, на пр. Од натрин
75 гр чоколадо по ваш избор, на пример, црно чоколадо, грубо исецкано ➡️ ако сакате да заштедите калории, наместо тоа можете да користите калапи

1. Одделете ги јајцата и изматете ги белките со солта додека не станат цврсти.

2. Изматете ги сите други состојки освен цреши и чоколадо. Свиткајте во снегот, а потоа брзо преклопете ги чоколадото и добро исцедените цреши.

3. Истурете го тестото во калап со пергамент, измазнете го и печете:

Средна полица
Циркулирачки воздух: 175 ° C приближно 25 - 30 мин
Горна и долна топлина: 180 ° C приближно 25 - 30 мин
Покријте ја тортата со крпа и оставете ја да се олади

Совет: Поправете го колачот со шеќер во прав или украсете го со малку глазура и послужете го!

Барате повеќе идеи? Потоа погледнете овде!