Торта од тиква и гриз - многу вкусен диетален десерт! готвач

Есента е совршено време за целосно уживање во садовите од тиква. Особено вкусен десерт е торта од тиква и гриз. Подготвена е неверојатно едноставна, од минимална количина состојки. Како резултат, добивате вкусен и апетитен диетален десерт, кој сигурно ќе ги задоволи сите.

СОСТОЈКИ

-1 лажичка рендана кора од портокал

НАЧИН НА ПОДГОТОВКА

1. Излупете тиква, изрендајте ја и исечете ја на коцки. Истурете вода во тавата од тиква и ставете ја на оган. Варете ја тиквата додека не омекне. Исцедете ја водата и оставете ја тиквата малку да се излади.

2. Истурете го гризот во топла сува тава (со нелеплива површина). Пржете го гризот додека не стане беж.

3. Подгответе пире од варената тиква. Можете да користите мешалка.

4. Истурете го пирето во тенџере и ставете го на оган. Направете мал оган. Постојано мешајќи, додајте ги јајцата, гризот, кора од портокал и цимет во тавата. Се вари додека не се згусне пирето (околу 5 минути).

5. Посипете го плехот за печење со гриз или овесна каша. Истурете ја добиената смеса во калапот и печете го колачот во загреана рерна на 180 ° C околу 30 минути. Направете тест за чепкалки за заби. Извадете го плехот за печење само откако ќе се излади тортата.

Забелешка: Ако сакате, можете да ја намачкате тортата со природен јогурт и да декорирате со свежа нане или бобинки.

---