Тотално греши (грижа на совест) (калории, грев)
Тотално згрешив и сега се чувствувам лошо. Така, за утрото јадев овошје со овесна каша (овесна каша измешана со вода) Тогаш бев толку гладен во меѓувреме што јадев 1 1/2 банана. Тогаш мајка ми правеше колачи и јас јадев толку сурово тесто. Па сега јадев само кисела зелка, зелена салата и домати. Што е многу нискокалорично. О, сега слабеам? Што да правам? Често чувствувам желба да јадам малку повеќе. Но, до сега не сум попуштил на овој нагон .
4 одговори
Така, може да се почестите со нешто. Ова сигурно нема да го уништи вашиот негативен баланс на калории. Ако се чувствувате навистина лошо, тогаш само движете се малку повеќе од вообичаено.Тогаш само направете 1 1/2 или 2 часа вежбање тој ден наместо 1 час:)
Да, ако се обидете да изгубите тежина насилно, јадејќи практично без калории и забранувајќи се да правите што било, станувате необични. Пронајдете план за исхрана во кој имате 3 оброци и 2 закуски.
Но, навистина треба да изоставите тесто за колачи, ако и онака имате стомак.
О, да, го знам тоа, но ќе добиете двојно повеќе подоцна. Знаеш така? Мора да се заситите, може да се храните здраво, но доволно во спротивно нема да стори ништо во секој случај ако јадете само малку. И спортувај
Се занимавам со спорт 2 часа секој ден: /
Јадете здраво, но адекватно
слични прашања
Само што навистина згрешив и имам грижа на совест затоа што всушност сакам да се хранам здраво.
Дали има нешто што можам да направам за да ја намалам грижата на совеста малку? (не спорт, не станува збор за слабеење, туку само за здрава исхрана) Значи нешто како пиење многу вода или зелен чај? Нешто што го надополнува мојот грев? ^^
Имам девојка веќе подолго време и имам секс со неа. Секогаш имам многу грижална совест и се чувствувам како да сум згрешила. затоа што јас сум многу побожен христијанин. Јас само го сведувам сексот на минимум, но не можам без него. Што можам да направам
Кога јадам нешто, секогаш имам лоша совест . на пример, денес јадев мусли за појадок и после училиште „напладне“ леб од цели зрна со суооо светло крем сирење и друга чинија мусли, а потоа и јаболко. Сега повторно имам тотално лоша совест, тоа беше премногу за мене што треба да направам во врска со тоа против лошата совест: /? Дури и ако мојата девојка ми понуди бомбон или јадам ноппер, ми станува толку лоша совест што сакам да плачам и би сакал повторно да ја исправам .:(
И тоа всушност беше премногу ? .
За жал, само што изедов 2 колачи со пчела. Инаку бев добро со калориите. Сега имам лоша совест. Сега се чувствувам дебело . помогни. (
Здраво:) Имам малку грижа на совест и сакав да прашам дали она што го јадев денес е премногу. Денес изедов половина јаболко, јајце, ролна половина со салама и другата половина со мед и средно големо чоколадно зајаче. Беше премногу или ќе има вечера подоцна:/Однапред благодарам за сите корисни одговори и немам нарушување во исхраната или ништо. ХазелЕвердин
Здраво драги мои,
Се чувствувам лошо после секој оброк, затоа секогаш имам грижа на совест и посакувам да не ја јадев. Јас не јадам многу на ден затоа што знам дека тогаш секогаш добивам грижа на совест. Но, навистина имам лоша совест кога сум јадел само јаболко. Зошто е тоа така?
благодарам за одговорите
Еј момци, само што јадев кроасан каде што имаше сирење со свинско месо. Забележав дека нешто не е во ред со првиот залак што го проголтав и сега имам грижа на совест, ја пораснав устата и пијам сок за плакнење цело време Дали треба да повраќам или нека биде ?
Јас секогаш одам во Мекдоналдс еднаш месечно. Ова го направив денес и сега имам грижа на совест:(. Јас обично јадам само салата и избалансирана храна). Исто така тренирајте на секои 2 дена во теретана . Кој го знае тоа? Што правите кога имате грижа на совест и колку често излегувате да јадете брза храна?
Јас внимателно обрнувам внимание на моите калории. Сакам да ослабам уште 5 кг. За жал, денес имам агол со ореви и неколку пецива затоа што мојот поранешен шеф го прослави збогум. Сега сум над 400 калории. Имате ли грижа на совест?:(
Додека јадев капини денес, забележав дека едната топка (капините изгледаат како да се направени од топчиња) е влакнеста. Ги ставив на едната страна и продолжив да јадам (тие беа само-избрани и затоа не морав да ги фрлам останатите). Глупаво заборавив и сега имам тотална грижа на совест: Мајка ми го јадеше тоа. Сега навистина се плашам за неа и сега се чувствувам многу лошо. Може ли нешто лошо да се случи ако сте изеле капина што веројатно е мувлосана? Се надевам дека не.
Здраво, само што изедов вреќа чипс имам навистина лоша совест што можам да направам за повторно да се ослободам од нив?
Јадев повеќе денес отколку вчера и сега имам грижа на совест и страв дека ќе се чувствувам болен затоа што мојот стомак мора да го процесира отколку вчера. Дали е тоа глупост или може да се случи тоа да беше „премногу“ за мојот стомак?
Здраво, диетам од 31 и денес имав трет ден измами. Но, јас јадев само лебници, рачни скршеници, кечап и помфрит и сега имам тотална грижа на совест . ќе го забележите тоа на вагата?
Денес бев варен многу, имаше филе риба во тесто, компири и кисела зелка.
моето куче јадеше добар дел освен кисела зелка и ми се испече торта:-) може ли да му дадам на моето куче парче торта од јаболка со чиста совест или не е тоа можно? не е многу сладок, но многу свеж.