Trainingесика Албас тренинг за диети со солзи
Лесно изгубите бебешки килограми? Дали се шегуваш со мене? Дали си сериозен кога ќе го кажеш тоа! Есика Алба е првата славна мајка која зборува за својата очајна борба против килограмите - и за своето чудо од оружје.
Се чувствуваше како два дена по раѓањето на нивните деца да бидат повторно слаби: Хајди Клум, Никол Кидман или Хали Бери не оставија сомнеж дека starsвездите се запознаени со чудесната диета што ги топи килограмите за бебе преку ноќ. Осум месеци по раѓањето на нејзината мала ќерка, essесика Алба ни ја раскажа борбата со која мораше да се бори за нејзината стара фигура од соништата.
Како можам здраво да ослабам?
Нема повеќе вежбање!
„Обуката беше толку страшна“, открива 27-годишникот во актуелниот број на американскиот магазин „Elle“. "Морав да плачам. Оттогаш повеќе никогаш не сум играл спорт", продолжи essесика. Darkвездата на „Темниот ангел“ го тресе митот за дисциплинирани мајки со нула големина од Холивуд.
Диетална помош
Подоцна, нешто што немаше никаква врска со спортот и помогна: "Јас носев појас. Една моја пријателка имаше шест пакети назад осум недели по раѓањето на нејзиното бебе. Ми рече дека има еластична лента носи околу нејзината половина - секој бенд или појас треба да работи “. Jесика Алба, сепак, мораше да страда подолго додека не ги врати мерењата на нејзините соништа: "Не работеше толку брзо за мене, како за неа. Ни јас немам шест пакет - едноставно не сум изградена така".
Соблечи го повторно
Сè уште работеше: Тековните фотографии ја покажуваат убавицата „Фантастична четворка“ повторно тенка, витка и со зрачна насмевка на лицето. Не е ни чудо што таа и сопругот Кеш Ворен веќе работат на брат или сестра за малата Онор Мари.
Кликнете преку фигурите на essесика Алба пред и по бебето во галеријата!