Треба да бидете во Мекдоналдс; не порачувај
Сега и тогаш мора да се почестите со брза храна во Мекдоналдс. Исо.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Едно е јасно: не одите во Мекдоналдс за да изгубите тежина. Но, доволно често завршуваме со пријатели - по можност ноќе - во ланецот брза храна и нарачуваме што и да е потребно.
Но, кој редослед всушност има најмногу калории? И, што можете да јадете без да ви падне вагата следниот ден? Ја проверивме понудата - ова се највисоките калорични понуди што ги нуди Мекдоналдс:
1 место: кутијата со пилешко
Дали пилешкото е здраво затоа што е богато со протеини? Ова не успева во Мекдоналдс. Бидејќи најлошото нешто што можете да го нарачате е кутијата со пилешко.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Всушност содржи многу протеини и релативно малку шеќер. Но, погодува со 1091 (!) Калории - и тоа без сосови во кои ќе ги удавиш 6-те пилешки крилја и 12 грутки.
За жена со нормална тежина со малку вежбање, покриени се 2/3 од вкупната дневна потреба. Оф, што порачавме повторно после последната забава?!
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
2 место: 20 пилешки МекНагетс
20-пакетот пилешки МекНагетс содржи скоро 900 калории. Дефинитивно треба да ги споделите големите кутии со пилешко со вашите пријатели.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
3. место: Големата вкусна сланина
Третото место му припадна на плескавица: Големиот вкусен сланина не звучи како здрав - и не е така. Вие трошите 870 калории по порција. Покрај тоа, таа е скриена стапица за шеќер од 10 грама.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Наместо тоа, можете да го нарачате тоа
Но, што треба да порачате во Мекдоналдс за да заштедите калории? Многу жени се држат до МекВрап. Ова е исто така лоша идеја, бидејќи со 522 калории има дури и повеќе од Биг Мек.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Значи, ако сакате да изгубите тежина и сепак да завршите во Мекдоналдс со вашите пријатели, тогаш имате само органски конус од јаболко со 34 калории или мала салата за закуска Класик (вклучувајќи домашно облекување 71 калорија).
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Кога станува збор за хамбургери, хамбургерот не е толку голем со само околу 250 калории.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата