Треба да го имате ова на ум кога пливате

треба

Само што изедовте помфрит и каривурс, а потоа сакате да скокнете во вода со полн стомак - не е добра идеја! Салата сепак би била во ред. Кои тврдења за опасностите од пливање се точни, а кои погрешни? Направивме истражување.

Не треба да се плива на полн стомак

Делумно е точно. Ако едноставно сте јаделе многу - особено масна храна како помфрит - вашето тело е зафатено со варење на храната. Затоа не треба да го вежбате 30 минути, во спротивно може да се чувствувате болни. Но, не треба да пливате ниту на празен стомак, затоа што тогаш ќе ви недостасува енергија. Најдобро е претходно да јадете нешто лесно, како салата или парче диња.

Никогаш не скокајте во езера, реки или море

Тоа е точно! Со многу водни тела не можете да процените што демне во водата под вас и колку е длабока водата. Тогаш може да удрите во земја или скриена карпа. Најопасно е да скокнеш од карпа во морето. Бидејќи таму брановите исто така можат да ве измијат од карпа. Ако уживате во скокање, најдобро е да го направите тоа во базен. Таму водата е загарантирана да биде доволно длабока во областа на отскочна штица.

Можете да пливате во сите реки без двоумење

Тоа не е вистина! Особено Рајна е апсолутно табу, бидејќи децата се дават во неа повторно и повторно. Дури и ако има одредени места за капење во реките, треба да пливате само под надзор и никогаш сам. Во реките, особено во заливите, често има струи до кои дури и обучени спасувачи се без одбрана. Бродскиот сообраќај е опасен и по живот. Бидете внимателни, дури и во каменоломите, тие можат да бидат многу длабоки!

Никогаш не треба да одите на пливање во грмотевици

Тоа е точно! Пливање, веслање или едноставно влевање во вода е табу кога се приближува грмотевица. На мазната површина на водата или на брегот, главата на пливачот личи на дрво на отворено поле. Дури и ако гром удри во водата далеку од вас, тоа може да влијае на вас - затоа што водата го води Strom.atschen, на плажа и на надворешен базен!

Папучи на плажа и во базен!

Тоа е точно! Gубрето и искршеното стакло често се кријат на ливадите и на плажите. Пчели или други животни исто така можат да демнат во тревата. Исто така, препорачливо е да носите чевли на плажа во море, морски ежови, остри камења и други работи да кавалуваат под вода што навистина може да повреди ако ги згазите. Влажните подови во базените нудат добри услови за стапалото на спортистот. Многу е непријатно.

Скокнете во ладна вода за да се разладите

Тоа не е точно! Прво треба да отидете во сенка и да му дадете шанса на вашето тело да се разлади. Ако скокнете во ладна вода прегреана, може да добиете шок, што е особено опасно во водата - ризик од давење! Секогаш добро: земете кул туш пред да скокнете во вода.

Секогаш пливајте покрај брегот

Тоа е точно! Лесно е да се прецените себеси во езеро, река или море. Бидејќи колку повеќе се оддалечувате од брегот, водата станува постудена. Студот го уморува телото, во случај на сомнеж повеќе не можете да стигнете до брегот. Затоа, секогаш запомнете дека не можете да пливате онолку долго колку што можете во базен.