Тренери - 700 Fit Club Băneasa

Богдана Хасасиу

Својот спортски живот го започнала на 6-годишна возраст, избрана за изведувачката група на Гимнастичката школа од Дева. Уметничката гимнастика 12 години беше дисциплина која го обликуваше неговиот натпреварувачки дух, истрајност, loveубов кон спортот и здрав живот, карактеристики што тој сака да ги пренесе на луѓето, преку професијата инструктор и тренер. Богдана е пријателска и многу приврзана кон клиентите со кои работи како личен тренер. Тој е вистински професионалец и желен е да напредува во сè што прави. Тој има значително искуство во групна обука, работи со текот на времето во најважните фитнес центри во Букурешт. Часовите на Богдана ќе ве извадат од вашата удобна зона, без оглед колку сте подготвени, претставувајќи вистински предизвик.

студии:

• Факултет за физичко образование и спорт (специјализација по гимнастика)
• Курс за инструктор по аеробик-фитнес, Еколошки факултет во Букурешт
• Курс за инструкции за фитнес/фитнес Скандинавија

Сертификати и работилници:

• LesMills BodyPump
• LesMills BodyCombat
• LesMills ГРИТ
• Интервал/метаболички тренинг/c јадро/g јадро
• Инструктор TRX
• Бори се со клуб-каи бо/кутија за торби
• Обука на кола

Елиас Мајана

Елиас е личен тренер и тренер за групна фитнес од 2013 година. Учествуваше на првиот тренерски курс само за да може да ја подобри својата техника за обука, а неговата страст еволуираше кон кариерата во фитнес, каде што има можност постојано да работи со луѓе. Учествувал на курсеви за специјализација во сите области, од група за фитнес, личен тренинг и исхрана, до грижа за клиенти. Во 2017 година, тој победи на натпреварот организиран од Men's Health, „Следниот врвен тренер“, прогласен за „Тренер на годината“. Елиас смета дека во денешно време здравиот спорт треба да биде дел од животот на сите и се обидува да инспирира што повеќе луѓе кон поактивен начин на живот.

Сертификати и работилници:

• Личен тренер (ниво 1 и ниво 2)
• Сила и климатизација ISCI
• Обука пред и по бременоста
• 3 × 3 метаболички тренинг
• Програма за обука на отпор
• Професионална програма за фитнес
• Функционална изведба за обука
• Мастер тренер Училиште за фитнес Скандинавија
• Група за тренери за фитнес
• LesMills инструктор BODYPUMP, CXWORX, Grit, RPM
• Инструктор за велосипедизам Швин Сребрено ниво
• TRX

Елвин Маринеску

Поранешен спортист на перформанси во ЦС Динамо Букурешт, дипломиран АНЕФС, тој продолжи со специјализирани студии по спорт, специјализација за пливање. После период во кој вежбаше како тренер за пливање и специфичен тренинг во теретана, во 2011 година започна да предава часови по група за фитнес и повеќе се фокусираше на сè што значи биомеханика и функционалност на телото. Неговата страст кон фитнесот му помогна постојано да учи, постепено откривајќи различни видови обука. Така, од досегашното искуство стекнато во фитнес-индустријата, тој се обидува да им помогне на оние со кои работи, да ги инспирира и, заедно, да постигнат постојан напредок. Не ги трансформира луѓето, само им помага да се движат и да јадат правилно. Тој е специјализиран за истегнување и кондиционирање, функционален и постурален тренинг и ремоделирање на телото.

студии:

• Букурешт Национална академија за физичко образование и спорт - Спорт и моторни перформанси
• Одделение за педагошка и дидактичка пракса (DPPD) во рамките на ANFES
• Група за образование за управување со фитнес LesMills
• Институт за елитни перформанси - Истегнување и кондиционирање

Сертификати и работилници:

• LesMills BodyCombat
• LesMills ГРИТ
• Пилатес Матворк MoveOn Фитнес
• Пилатес Напредно движење на фитнес
• Акредитиран личен тренер
• Акредитирана група за инструктори за фитнес
• Сертификат за TRX, функционална обука, метаболички тренинг, HIIT, Khai Bo, Кутија за торби, BOSU, Hydrorider, длабоко истегнување

Михаи idидов

Михаи има над 5 години искуство во областа на фитнесот. Играше перформанси кошарка и е дипломиран на Факултетот за физикална терапија во рамките на АНЕФС. Тој е специјализиран за обука на сила, постурални вежби, боди-билдинг и прекројување на телото. Тој е еден од најсовршените тренери на 700 Fit Club, внимавајќи секоја постапка или вежба да се изврши според книгата.

студии:

Сертификати и работилници:

Ина Мурешану

Во последните 14 години Ина доживеа разни видови тренинзи, вклучувајќи: пилатес, јога, функционален тренинг, боди-билдинг. Од ова искуство, Ина верува дека програмата за здраво и хармонично тело треба да се фокусира на развој на подвижност, сила и издржливост. Таа е убедена дека рамнотежата во сè што правиме е клучот за успехот, а клучна компонента за ова е постојаното движење. Најголемо задоволство за неа е да види како може да ги инспирира и помогне во овој поглед на сите оние со кои работи.

Сертификати и работилници:

• Продолжи Инструкторот за фитнес
• Курс за напредни функционални обуки за инструктори Продолжете
• Функционален курс за обука TRX Дими фитнес
• Меѓународна федерација за спорт Гира, тренер на Кетлбел, ниво 1
• Продолжи семинарот за јога Ајенгар
• Фитнес јога моќ на асаните продолжете понатаму
• Концепти за истегнување и сила: PNF
• 3 × 3 Метаболички тренинг Продолжете

Денис Думитру

Тој се занимава со спортски перформанси од 5-годишна возраст, освојувајќи бројни национални шампионати во хокеј на мраз со неговите клупски тимови. Тој е специјализиран за вежби за мускулна хипертрофија, губење на тежината и функционален тренинг. Тој е внимателен, упорен и тотално вклучен во обуките што ги има со своите клиенти. Тој постојано се обидува да ги подобри и открие новите техники на пристап во физичкиот напор. Тој е еден од најприсутните и најактивни 700 тренери на Fit Club.

студии:

• Факултет за физичко образование и планински спортови (спортски и моторни перформанси)
• Магистер студент во спортски перформанси

Сертификати и работилници:

Дијана Преда

Дијана е член на романскиот Национален тим за фитнес и боди-билдинг и има титули во национални и меѓународни натпревари. Во последните 4 години тој постојано се подобруваше, завршувајќи курсеви за фитнес инструктор и личен тренер. Силно верува дека дисциплината во исхраната, фокусот кон целите и тренингот со тегови се загарантиран рецепт за да изгледате добро и да ги имате посакуваните резултати без оглед на генетскиот фактор.

Сертификати и работилници:

• 3 × 3 метаболички
• Тон и кардио јадро и
• Функционална обука
• Кардио фитнес
• боди-билдинг

Адријан Борозан

Адријан учествувал на бројни специјализирани обуки во Англија, каде се стекнал со сертифицирање на обучувач за обучувачи во Khai Bo & Bag Box. Тој беше присутен во бројни публикации на профили, презентер на големите фази на конвенциите во Романија и други земји, исто така беше шампион во карате спортски натпревари и Национални карате првенства. Ади е еден од најценетите инструктори во земјата, главен претставник на FightKlub во Романија. Присуството на неговите часови е задолжително доколку сакате да имате најексплозивни и најуникатни искуства на групните часови.

студии:

Сертификати и работилници:

• Сертификат Тае Бо
• Групен тренер за фитнес
• Курс за специјализација во Англија за нов стил на аеробик во џезера вежба.
• Член на фитнес-тим на MuscleMaker.
• Велосипедизам Швин
• Курс KHAI-BO со Троја Дурех
• Курс во боксер со Троја Дурех
• МАСТЕР ТРЕНЕР во Каи-БО и Бак-бокс.
• Мастер тренер Училиште за фитнес Скандинавија
• Функционална обука
• Кетбел и телесна тежина

Андреј Муту

Како инструктор, Андреј е целосно ориентиран кон функционална обука, предавајќи од часови по истегнување до групни класи со висок интензитет, како што се HIIT, функционален тренинг или возење велосипед во затворено. Искуството во фитнес повеќе од 10 години се рефлектира во разноврсноста и диференцијацијата на обуките што им ги нуди на учесниците на неговите часови. Андреј сериозно ја сфаќа секоја тренинг сесија или час, секогаш подготвен да понуди најсоодветни рутини, без оглед на потребите на неговите клиенти.

Сертификати и работилници:

• Функционална обука
• Вежби со гумени ленти
• Проток на триење
• Затворен велосипедизам Швин
• RTP - Програми за обука на отпор

Аме Клин

Аме е позитивна и енергична личност, квалитети што се претворија во нејзин избор да стане инструктор по Зумба. Сè започна пред 5 години, кога таа беше студент на Медицинскиот факултет, кога Аме ја откри во Зумба совршената комбинација помеѓу танцот и нејзината желба да ги направи луѓето среќни. Сега тој ги практикува своите движења и ужива во цела низа студенти, за време на тренинзите во 700 Fit Club Drumul Taberei.

• Медицински факултет Букурешт

Пол Хер

Пол е личен тренер за фитнес и начин на живот специјализиран за обликување и трансформација на телото преку стил на тренирање, исхрана и дополнување. Неговата цел е да добие здраво и естетско тело за секој fitnessубител на фитнесот, место на подиумот за спортисти во перформанси или напредок за оние со кои работи. За 12 години тој соработуваше со разни фитнес центри во земјата, нудејќи обука само од 1 до 1. Тој е многу вклучен во односите со клиентите и обезбедува поддршка и информации за каква било curубопитност или прашања во врска со фитнесот или исхраната.

Сертификати и работилници:

• Прецизна исхрана
• Протокол за претовар на јаглени хидрати
• Раствор на јаглехидрати
• Исхрана за перформанси на BodyAI
• Федерација IFBB
• Јачина и масовна пракса
• ISCI Меѓународен институт за зајакнување и климатизација
• Обука за суспензија Wayflex
• Сертификација за инструктор Кетлбел

Александра Миндруш

Александра е една од најценетите и најобучени инструктори за пилатес во земјата, дипломирана на курсевите на познатата школа „Баси пилатес“. Тој е исто така еден од најдобрите тренери за пилатес на машини, поради што може да се најде во 1 до 1 сесија, во Full Studio Pilates 700 Băneasa. Александра е совршена перфекционистка, покажувајќи целосна вклученост со присутните, како на нејзините групни часови, така и на личните тренинзи. Тој е мирна, трпелива и отворена личност која ја споделува прекрасната пилатес култура со оние околу него. Без оглед на нивото на обука или болест, присуството на часови на Александра не треба да изостанува во ничија рутина.

студии:

• Факултет за физичко образование и спорт во рамките на УНЕФС Букурешт;
• Магистер по менаџмент и маркетинг во спортски структури, активности и настани во рамките на УНЕФС Букурешт;
• 3 годишно искуство во рамките на FRSPT, Министерство за млади и спорт;

Сертификати и работилници:

• Групен тренер за фитнес
• Basi Pilates School - Сеопфатен инструктор за глобален формат (сите машини за пилатес) - Париз;
• Училиште Баси Пилатес - курс за пилатес низ бременоста и понатаму - Истанбул;
• Баси Пилатес училиште - Пилатес курс за повреди и патологии - Италија, Прато;
• Училиште Баси Пилатес - Програма за ментори - Италија, Прато.
• Академија за движење на пилатес - Инструктор по мат - Букурешт;

Мадилин Константин

Медилин вежбал фудбал и мешани боречки вештини, а во моментов е личен тренер и инструктор по фитнес група, страствен кон функционалниот тренинг, Хата јога и пилатес. Студира физиотерапија на Универзитетот за физичко образование и спорт во Букурешт и соработува со Прецизна исхрана, САД. Тој е вистински професионалец во односите со клиентите, нудејќи совети за сè што значи биомеханика на движење, мускулна контракција и фокус на моторна контрола на движењето. Сесиите за обука со Mădălin се вистински предизвици за умот и телото, брзо стануваат постојана и суштински фактор во секојдневната рутина на нејзините клиенти. Мадалин е автор на книгата ReHabit.

Сертификати и работилници:

• Личен тренер Ниво 2
• Напредна функционална обука (Фитнес Скандинавија)
• Јога RYT 200
• Пилатес Матворк (MoveON).

Сузана Владеску

Таа е страствена за групниот тренинг и визијата на Les Mills, има сертификати во повеќето од LesMills дисциплините присутни во нашата земја. Тој внесува многу душа на секој час на кој предава и е еден од инструкторите на чии тренинзи сакате да бидете присутни. Таа е мирна и внимателна кон сите детали што можат да направат разлика помеѓу рутина и една од најквалитетните. Сузана ве чека на часови по кардио, тонирање или CORE, сите од LesMills.

---