Тренерот на пејачката Бритни Спирс ја откри тајната! Како уметникот успеа да изгуби тежина

Тони Мартинез работеше во минатото со други starsвезди во американската забавна индустрија, како пејачките енет acksексон и Пинк и тројцата браќа од „Браќата Jonонас“.

Бритни Спирс во минатото имаше многу проблеми со тежината и реши да ги повика услугите на тренерот Тони Мартинез пред почетокот на нејзината концертна серија во Лас Вегас.

Набргу по почетокот на оваа соработка, се чини дека 31-годишната Бритни Спирс повторно е во завидна физичка форма.

Тони Мартинез работи со американскиот уметник три или четири пати неделно и вели дека главната цел на неговите состаноци е да ги донесе своите студенти во добро расположение.

„Сакам да вметнувам спортови како бејзбол и кошарка во моите тренинзи. Сакам да се забавувам и да се шегувам за да можат студентите да се смеат за време на сесиите. Тие добро ги прават своите вежби, но и се забавуваат “, вели Тони Мартинез за Е! продавници.

„Таа е одлична спортистка. Сака да биде многу силна и агресивна во своите вежби “, додаде Тони Мартинез.

Тренерот Тони Мартинез го откри списокот со вежби што ги предлага на својата „студентка“ Бритни Спирс: „Сесиите вклучуваат различни вежби кои комбинираат елементи на спортот, трчање по неблагодарна работа и вежби за стомачните мускули: 20 скокови на кошаркарскиот обрач, одење со грбот на неблагодарна работа со брзина од 3,2 километри на час за 1 минута, проследено со одење 1 минута, лулање на 1 нога и фрлање на топката со лекови, возење велосипед и 20 вртења на душекот за стомачни мускули “.

---