Третман за зајакнување на ноктите
Рацете и ноктите на една жена се нејзината визит-карта. Невнимателните нокти ја расипуваат целата слика на жената, без оглед колку е убава и добро облечена. Затоа, многу е важно да обрнете посебно внимание на вашите нокти и да ги одржувате чисти и здрави во секое време.
Но, кога имаме нокти кои цело време кршат и многу лесно се лупат, не знаеме ни што да правиме за да ги поправиме. На крајот се обидуваме каков било третман за зајакнување на ноктите за кои слушаме и поминуваме сè повеќе време во салонот за маникир за да најдеме начин да ги поправиме. Но, дали знаевте дека постојат некои природни лекови за нокти кои вашиот маникир не сака да ви ги каже?
Еве неколку од овие едноставни методи кои ќе ви помогнат да ги зајакнете ноктите и да ги одржувате здрави долго време.!
Природни лекови за зајакнување на ноктите
Тенките и помалку здрави нокти се показател дека нешто не работи добро во нашето тело. Тоа значи дека имаме недостаток на витамини и минерали, па затоа најдобриот третман за зајакнување на ноктите е да се донесе здрава исхрана. Еве што треба да направите:
Биотин е добар за лекување на кршливи нокти
Биотин или витамин Б7 е витамин растворлив во вода кој му помага на телото да ги метаболизира протеините и да ја процесира гликозата. Различни студии покажаа дека биотинот помага, меѓу другото, да ги зајакне ноктите и да ги одржува здрави. Биотин се наоѓа во храна како авокадо, банани, кикирики, карфиол, лосос или сладок компир, но може да се најде и како додаток во исхраната во аптеките.
Бидете сигурни дека имате доволно протеини, минерали и калциум во вашето тело
Ако вашите нокти прават пилинг, тогаш е добро да видите дали имате доволно протеини и минерали во вашето тело. Минералите што ви се потребни за да имате силни нокти се цинк и железо, затоа откријте која е препорачаната дневна количина и храната што ги содржи овие минерали и проверете дали ги имате. Додадете калциум, ако видите дека ноктите многу лесно се кршат.
Што да избегнувате за да ги одржувате вашите нокти здрави
Оставете вашите нокти да дишат и избегнувајте цело време да ставате лак
Знам дека нема да уживате во она што ќе го прочитате следно, но треба да знаете дека повеќето лакови, лакови и средства за отстранување лакови содржат секакви опасни хемикалии кои само ги сушат и оштетуваат вашите нокти. Колку повеќе ќе ги нанесете со лак или такви производи, вашите нокти ќе бидат потенки и полесно ќе се скршат. Ако, сепак, не можете да одолеете на искушението да нанесете лак, обидете се да користите производи кои не содржат токсични хемикалии и имаат, наместо тоа, природни состојки. Тие се потешко да се најдат и малку поскапи, но на долг рок тие ќе ги покажат своите придобивки.
Избегнувајте контакт со други токсични материи и користете ракавици при чистење
А, средствата за чистење во домаќинството содржат секакви штетни материи кои ја напаѓаат кожата и ноктите, па затоа треба да се држите настрана од нив што е можно повеќе. Ова сепак не значи дека повеќе не мора да ја чистите куќата, туку дека е апсолутно неопходно да се користат заштитни нараквици.
Продолжената изложеност на вода ги разредува ноктите
Можеби сте забележале дека вашите раце побрзо се сушат ако ги држите премногу долго во вода. Истото важи и за ноктите. Ако ги изложувате на вода подолго време, со текот на времето, тие ќе се разредат и ќе се влошат. Затоа, што е можно повеќе, обидете се да ги заштитите од премногу контакт со вода. Носете ракавици кога миете садови и користете хидратантна крема неколку пати на ден.
Како да ги одржувате вашите нокти
Користете хидратантна крема во текот на денот
Не дозволувајте рацете и ноктите да се исушат, навлажнете ги! Можете да го направите ова со навлажнувачки лосион за тело или маслиново масло.
Не исечете ги кутикулите
Кутикулите се важни за здравјето на ноктите. Ве советуваме да не ги намалувате, затоа ризикот од инфекции е многу поголем. Точен третман на кутикулите се состои во употреба на специјални раствори (креми или масла) за нивно отстранување. Овие раствори ги омекнуваат кутикулите и ги ексфолираат, правејќи ги лесно да се отстранат со погруб крпа. Неколку минути по нанесувањето на кремот, со дрвен стап турнете ги преостанатите кутикули до основата на ноктот.
Подгответе свои третмани за нега на ноктите
На пример, ако имате жолти нокти, можете да ги избелите користејќи раствор подготвен од хидроген пероксид и прашок за пециво. Масирајте ги ноктите неколку минути, а потоа измијте ги рацете. Обидете се да подготвите свои природни маски за нокти користејќи природни состојки.
Грижете се за вашите нокти, чувајте ги чисти, уредни и здрави!