Триаголник на здравјето Урсула Сидлер Практика за интегративна кинезиологија и исхрана
Нашите емоции, нашето тело и нашиот ред (ум) ја формираат основата на нашиот неисцрпен потенцијал. Ние често живееме релативно мал дел од тоа, иако сè е присутно во нас. Ова може да се види во истите модели на однесување, ситуации, итн., Кои често се доживуваат како стрес во животот.
Со интегративна кинезиологија проширувате дел од вашиот потенцијал на секоја сесија со препознавање и ослободување на блокади преку градење мрежа помеѓу чувствата, телото и редот.
Ваши сопствени чувства (емоционална област)
Сигурно сте запознаени со поими како „чувство на црево“ или „интуиција“. Тие честопати се нарекуваат сентиментализам во нашето општество. Парадоксално, чувствата како радост, среќа, страст или исполнување можат непријатно да влијаат врз нас, иако се стремиме кон нив. Когнитивното размислување, разумот и чувството за реалност се барани и признати во нашето општество. Чувствата се мешаат.
Кога размислуваме, се грижиме за минатото (спомените) или иднината (идеи, очекувања). Честопати е тешко да се „исклучат“ мислите, дури и ноќе тие постојано се вртат и ни го одземаат спиењето.
Да се биде енергично поврзан со сопствените чувства е предуслов за живеење на сегашноста, а со тоа и на реалниот живот.
Еве еден цитат од Johnон Ленон:
„Lifeивотот е она што се случува додека имате други работи на ум“
Ваше сопствено тело (физичка област)
Нашето тело нè прави видливи на нашата земја. Ние комуницираме преку неа, преку нашите сетилни органи ја согледуваме блискоста, допирот, движењето и релаксацијата.
Во зависност од врската со сопственото тело, ние го доживуваме тоа и неговите перцепции како пријатни или непријатни.
Стресот честопати се покажува во физички симптоми како што се замор, несоница, болка, проблеми со варењето на храната итн. Вистинските причини за овие симптоми лежат во потсвеста и може да се откријат со помош на мускулен тест, како и решението. Лежи во вашиот сопствен потенцијал, односно во енергетска врска со вашите сопствени чувства, сопственото тело или вашиот поредок.
Енергетскиот биланс низ телото ја раствора блокадата во меридијанскиот систем, што може да го почувствувате како релаксација. Ова ги активира моќта на телото за само-лекување.
Телото е последователно слика на нашата потсвест, го изразува она што го држиме под контрола преку симптоми, изрази на лицето, гестови, движења. Можеме да го следиме она што го доживуваме како непријатно.
Ваш сопствен ред (ментална област)
Да се биде во ред каков што си, да имаш свој начин на живот, да имаш свое мислење, да имаш искуства и, доколку се доживеат како непријатни, да научиш нешто од нив со тоа што си „самосвесен“.
Исто така, во телото има безброј автоматски процеси и контролни процеси кои се базираат на многу специфичен редослед.
Честопати идеите за тоа како треба да бидеме, што би било совршено, очекувањата и надежите ни даваат чувство дека не сме доволно, дека сме инфериорни.
Оваа област се занимава со теми како што се „твојот сопствен живот“, „сопственото јас“ и „сега“.