Трикот што и помага на Ева Лонгорија да биде слаба без диети - Андреја Раику
Ева Лонгорија не верува во диети и не се обвинува себеси затоа што сака храна. Таа успева да остане еластична со трик едноставен, колку и здрав.
Убавата ситница изгледа исто толку добро како кога игра Очајни домаќинки, а здравјето на жените беше изненадено кога од интервјуто со неа дозна дека воопшто не верува во диети. Нејзиното витко тело не се должи на исцрпувачки и фрустрирачки ограничувања, туку на радоста што доаѓа од едноставната активност на јадење нешто добро.
Пост споделен од Ева Лонгорија Бастон (@evalongoria) на 18 јули 2020 година во 12:13 часот PDT
Трикот на вездата е едноставен: никогаш не јадете во градот и не порачувајте храна. Таа готви дома секој ден, бидејќи е страствена за готвењето. Јадењето што го подготвувате со рацете е поздраво и помалку калорично, бидејќи не ги додавате сите оние штетни хемикалии, вишок шеќер и натриум, верува таа.
„Навистина сакам да готвам и можам да кажам дека сум прилично добар готвач. Сакам да се осмелам и да создавам изненадувачки рецепти. Ништо не ме плаши. На пример, пред некој ден направив обична салата „Касер“ за мојот сопруг, но го изненадив со нов облекување што му даде изненадувачки вкус “, објасни Ева.
„Не се обвинувам себеси кога станува збор за храна“, додава Ева, која претпочита да знае што точно има на нејзината чинија и да се грижи помалку за тоа. Знаејќи што ставате во вашата храна, веќе не сте толку загрижени дека можете неконтролирано да се здебелите.
Како изгледа нејзиното дневно мени
Појадок
Во последно време, Ева поминува многу време во Мексико, што значи дека појадокот стана уште повеќе вкусен. „Појадокот е многу важен во Мексико, поважен отколку во Америка. Се уверувам дека е доследно “, вели актерката. Обично јаде чилакиле (јадење што содржи тортилја со црвен грав, фета сирење и свеж зеленчук). Theвездата се впушта и во домашни багети или кроасани.