Тројна погонска моќ за вашето срце

Што прават хербални лекови во медицината на срцето? Антропозофски лек му нуди на срцето добра услуга овде. (Фото: Гуштер - Фотолија)

Засади моќ за твоето срце
Нервни проблеми со срцето? - Имелата ќе ти помогне
Вие самите го имате клучот за планирање на пензионирањето
Здрав начин на живот како предност
исхрана
Дебелината
Чад
Седентарен начин на живот
стрес

Што прават хербални лекови во медицината на срцето?

Антропозофски лек му нуди на срцето добра услуга овде, д-р. Јакоб Грубер, постар лекар и раководител на кардиологија во болницата во заедницата Хердеке во специјализираното списание „Медицински трибјун“.

Тоа е мешавина од пролетен крави (Primula veris), магарешки трн (Onopordum acanthium) и кокоша (Hyoscyamus niger), кои заедно имаат позитивно влијание врз срцевиот ритам.

Засади моќ за твоето срце

Лекот Cardiodoron® (Веледа) направен од трите растенија е, по имела, најдобро проучен антропозофски лек.

Кардиологот, исто така, има долгогодишно клиничко искуство со подготовката.

Сапонините од јаглика ги зајакнуваат белите дробови и систолната функција на срцето. Хенбан содржи релаксирачки алкалоиди кои имаат потпорен ефект за време на дијастола. А магарешкиот трн како „негување“ растение ја подобрува активноста на срцевиот мускул.

Според антропозофското гледиште, интеракцијата на трите корисни лековити билки ја поддржува рамнотежата на ритмичката активност на срцето.

Во многу случаи, трошоците за подготовка на билки се покриваат од здравствено осигурување. Најдобро е да се распрашате за тоа.

Индикации за употреба се срцеви проблеми како што се болка во градите, отежнато дишење и вртоглавица, кои се предизвикани од страв, возбуда или физички напор и каде што не може да се препознае срцева болест.

Хербалниот лек може да се користи заедно со бета блокатори или АКЕ инхибитори во третманот на срцеви заболувања, нагласува кардиологот др. Грубер.

Нервни проблеми со срцето? - Имелата ќе ти помогне

Имелата е достапна како природен лек во форма на чај, прав, капки, сок, тинктура и хомеопатско разредување во аптеките без рецепт.

Овие форми на подготовка главно се користат против благи нарушувања на срцето, за нормализирање на крвниот притисок и против ревматски поплаки, но исто така и за зајакнување на нервите. Заедно со глог, лук или хме, имелата им се нуди на повозрасните како тоник.

Стимулирачкиот ефект врз кардиоваскуларниот систем сè уште не е адекватно истражен научно.

Како да подготвите чај за зајакнување на срцето: Истурете една до две кафени лажички исушена имела од аптека со чаша врела вода и оставете ја да се стрмни околу една четвртина од еден час. Пијте чаша чај три пати на ден.

Ладен чај од имела: Истурете две до три натрупани лажички кафе ладно со четвртина литар вода и оставете го да стрмни 10 до 12 часа. Промешајте неколку пати. Вирус и загревање малку, пијте чаша двапати на ден.

Дневно се препорачува еден до четири милилитри тинктура. Прашокот за имела треба да се проголта три пати на ден за да се намали крвниот притисок.

Вие самите го имате клучот за планирање на пензионирањето

Како ретко која друга болест, кардиоваскуларните болести покажуваат дека начинот на живот игра одлучувачка улога.

Ова се однесува на развој и превенција, како и на третман и последователна нега.

Ова е особено видливо во Навики во исхраната. Еднострана диета, дебелина и недостаток на вежбање доведе, на пример, до зголемено ниво на липиди во крвта, висок крвен притисок и дијабетес кај возрасни.

Овие, заедно, со пушење и злоупотреба на алкохол, се причина за кардиоваскуларни болести како што се срцеви и мозочни удари.

Веќе еден мало намалување Крвниот притисок и нивото на липиди во крвта значително го намалуваат ризикот, предупредува директорот на СЗО Гро Харлем Брундланд.

За ова не се потребни лекови со несакани ефекти. Едноставно преминување кон здрав начин на живот е доволно за да ги заштитите срцето и мозокот.

Здрав начин на живот како предност

Претходното уживање не е автоматски поврзано со промена на животниот стил.

Едно од најинтересните откритија во последниве години: Во некои европски земји игра нешто негувано и со celebratedубов славено Јадење во друштво централна улога во животот и средбите на луѓето.

Срцеви и циркулаторни заболувања се јавуваат многу поретко отколку кај нас.

Ова е особено точно за државите околу Средоземно Море. „La dolce vita“ и „likeивеј како Бог во Франција“ одат рака под рака со помал ризик од срцев удар и мозочен удар.

Бројни студии покажаа дека преминот кон медитеранската исхрана позитивно влијае на кардиоваскуларните заболувања и ракот.

исхрана

Повеќето од нас сè уште јадат премногу, премногу масни и премногу слатки, премногу малку овошје и зеленчук. Неправилната диета ги обезбедува градежните блокови од кои се развиваат артериосклероза, висок крвен притисок и покачени нивоа на липиди во крвта.

Овие може да повлечат a Срцева болест по себе. Поново откритие е дека лошата исхрана може да има негативни ефекти релативно брзо.

Реномираниот американски доктор за срце, Дин Орниш: „Еден единствен оброк богат со маснотии и холестерол може да го натера телото да ослободи одреден хормон.

Ова предизвика Грчеви во артериите и предизвикува крвта да се згрутчи побрзо. “За среќа, важи и обратното: промената во исхраната значително ги подобрува здравствените услови за срцето и артериите во рок од неколку недели.

Дебелината

Вистинската дебелина има голем број негативни ефекти врз вашето срце. Тоа го влошува неговиот метаболизам и вашата прогноза за во иднина ако веќе страдате од кардиоваскуларни заболувања.

Дебелината може:

направи срцето повеќе да работи
ја комплицираат неговата работа
зголемување на крвниот притисок
зголемување на мускулната маса и крвната потреба на срцето и со тоа количината на крв со која срцето треба да се справи, што е негативно во случај на веќе стеснети садови
доведуваат до зголемено ниво на маснотии во крвта и шеќер во крвта.

Ако изгубите вишок тежина, може да ги ставите под контрола најголемиот дел од факторите на ризик за вашето срце. Можете да го направите ова со долгорочна промена во исхраната и точниот износ на вежбање.

Чад

Пушењето има голем број штетни ефекти. Ракот на белите дробови е само еден од нив.

Значи, не само што може да ги оштети внатрешните wallsидови на вашите артерии. Наместо тоа, може да предизвика крвта побрзо да се згрутчи и да се грчат артериите, така да се каже, што го попречува слободниот проток на крв.

Пушачите со висок крвен притисок имаат еден двојно поголем ризик како што се непушачи, подлегнување на срцев удар, напад на спиење или ненадејна срцева смрт.

Ако се откажете од пушењето, вашето срце брзо создава подобри услови за живот. Американски студии покажуваат дека ризикот од срцев удар опаѓа за 64 проценти во рок од три години. Кај жените, ризикот се намалува уште побрзо.

Седентарен начин на живот

Премалку вежби во меѓувреме „процветаа“ во независен фактор на ризик. Без оглед на тоа дали имате други фактори на ризик, се разгледува соодветна заштита на срцето Кауч компир не е загарантирана.

Ако се додадат други фактори на ризик, вашиот ризик се зголемува многукратно. Седечкиот начин на живот е еден од факторите што може да доведе до висок крвен притисок.

Оние кои вежбаат доволно го намалуваат ризикот од срцев удар за повеќе од половина. На овој начин, го намалувате крвниот притисок и крвните липиди.

Прекумерната тежина многу полесно се збогува, Дијабетес кај возрасни се чува под контрола или воопшто не избива. Сето ова се случува преку нормална физичка активност, не мора да се занимавате со спортски натпреварувања.

стрес

Иако овој фактор на ризик се споменува одново и одново, му се посветува премалку внимание: Емоционалниот стрес го забрзува развојот на срцеви заболувања. Се јавува акутно или хронично.

Луѓето се толку предиспонирани што можеме подобро да се „справиме“ со акутниот стрес отколку со хроничниот притисок. Овој механизам нè обезбеди во текот на еволуцијата за да преживее.

За жал, во нашата модерна цивилизација, имаме тенденција да страдаме од хроничен стрес што не го намалуваме соодветно. Ние дури и го распарчуваме тишината на последните места за засолниште со сигнали на факс, ringsвонења на мобилни телефони или трошка на лаптопи.

Хроничниот стрес доведува до напнатост во мускулите. Срцето е мускул. Тоа може Васкуларни грчеви имаат како последица.

Покрај тоа, телото ослободува многу хормони под стрес, што доведува до побрзо таложење на наслагите во артериите.

Емоционалниот стрес произлегува од социјалната изолација. Мажите тука се повеќе изложени на ризик.

Најголемите здравствени ризици од стрес се јавуваат кога луѓето не можат да влијаат на нивната работа или условите за живот. Навистина, честопати не може многу да се стори во врска со тоа.

Она што можете да го промените е сепак начинот на кој се справувате со вашите чувства и ситуацијата во која живеете. Не барајте среќа и мир на умот на погрешно место. Специфично можете да го научите тоа.

Ризик од срце: премногу рано за вежбање по инфекција Секој што прерано се занимава со спорт по инфекцијата, го става срцето во опасност и ризикува воспаление на срцевиот мускул. Повеќе тука. > прочитај повеќе