Тропски слатки од кокос кои го зголемуваат имунитетот Болести и третмани, Слајдер на почетната страница, Здравје

Нашето тело е прилично слабо во зима, но кој вели дека треба да ги проголтате витамините со тупаница и да јадете само овошје и зеленчук за да го зголемите имунитетот. Постои и апетитен десерт преку кој нашиот имунолошки систем станува посилен: тропски бомбони од кокос, одлични за имунитет. Состојките вклучуваат куркума, позната по своите антиинфламаторни својства.

тропски

Состојки за тропски бонбони од кокос

Чаша дехидриран манго

Една четвртина чаша гоџи бобинки

Три четвртини чаша кокос, плус две лажици кокос

Лажичка и четвртина куркума

Лажица овошен прав од баобаб

Лажичка прав шипинка

Рендан кора и сок од лимета

2-4 лажици ладна филтрирана вода

Како да направите тропски бонбони од кокос

1. Ставете ги сите горенаведени состојки, освен филтрираната вода, во процесор за храна и оставете ги тука додека не се исецкаат ситно.

2. Извадете го капакот од апаратот и додајте ја филтрираната вода малку по малку, додека смесата не почне да се хомогенизира и да стане леплива.

3. Поделете се на 16 делови и превртете ги меѓу дланките за да добиете мали сфери.

4. Подгответе кокос во посебна чинија и потоа поминете ги сферите низ кокосот, така што да се формира како слој.

5. Ладилниците од кокос ставете ги во фрижидер еден час или во замрзнувач 20 минути. Кога ќе ги отстраните, тие мора да бидат силни и да не се распаѓаат додека ги држите во вашата рака.

Како тропските бонбони од кокос му помагаат на нашиот имунитет

Куркумата содржи, според најновите откритија на научниците, состојка наречена куркумин која помага да расте протеин во нашето тело Антимикробен пептид кателицидин (CAMP), важна компонента на нашиот имунолошки систем. Овој протеин има мисија да идентификува вируси, бактерии и габи и помага да се отстранат.

Шипинки се тајно оружје против болести уште од антиката. Во тоа време, се веруваше, и со право поради нивните својства, дека шипинките се тајна на долговечноста, се сметаат за лек. Тие содржат многу витамин Ц, чии корисни својства за организмот се добро познати.

Вар е дел од категоријата цитрус, познат по големата количина на витамин Ц што го содржи.