TRX, новиот спорт кој менува животни 18 килограми за 8 месеци! Салај Спорт - спортски вести за Салај

Со урамнотежена исхрана и тренинг со TRX, Моника успеа да изгуби 18 килограми за само 8 месеци!

Сонот на секоја жена е да биде фигура, но ако природата „мајка“ не беше дарежлива, тогаш и треба амбиција, урамнотежена исхрана и спорт. Тренери и нутриционисти се во чекор со новостите, а најновиот спорт што се појави во светот на фитнесот е TRX.

Овој спорт е веќе познат во Залју, а луѓето почнаа да ги гледаат ефектите од тренингот со сопствената тежина. Јасен пример е Моника Маре која започна со TRX 8 месеци, а со комплексен тренинг и урамнотежена исхрана успеа да изгуби 18 кг. Така е можно, а доколку сакате да го започнете овој спорт треба да имате само вода, крпа и енергија, за останатото се грижи личниот инструктор.

Како заклучок: ова е случај, сè што треба да направите е да изберете инструктор. Јас би ве запознал со еден од најдобрите во Залчу: Богдан Николае.

TRX е можеби најновата опрема за фитнес; едноставно како што е генијално, пријателско и нуди стотици можности за вежбање. Целокупната опрема се состои од солиден најлон каиш (со најдобар квалитет) суспендиран од таванот (врата, дрво, wallид) како нишало и кој се разградува во 2 прилагодливи ремени, завршени со 2 приклучоци.

---