Тур де Франс Вака јаде исклучително Емануел Букман
Во среда Тур де Франс оди на Алпите.
Емануел Букман (26) ќе биде шести во генералниот пласман, 2:14 минути зад лидерот Julулијан Алафилип (27/Франција).
Вчерашната жешка битка на 16-та етапа околу Ним победи по 177 километри на 38 Гранд Калеб Еван (25/Австралија) во масовниот спринт. Бухман ја помина целта со поле.
исто така прочитајте
10-те најдобри трансфери во Бундеслигата А замен голман се пласира на 5-то место
BILD ја претставува нашата нова надеж за велосипеди. Специјалистот за качување има совршени предуслови да слета веднаш на предната страна. Велосипедизмот започнал само кога имал 14 години. „Пред тоа играв фудбал и ракомет. Но, немав најдобри физички услови за ракомет “, вели тој.
Обучувач Дан Лоранг (39): „Неговите вредности се од светска класа. Тој е еден од најотпорните професионалци во велосипедизмот “.
Дан Лоранг треба да знае. Тој исто така ја тренира иконата во триатлон Јан Фродено (37).
На 1,81 метар, Букман има 61 килограм. Идеално за возач на планина и можеби претстоен победник на турнеја.
Тој има релативно мали стапала во големини од 41 до 41,5. Во зависност од тоа како излегуваат чевлите. Негов голем плус се тесните раменици, кои обезбедуваат исклучително добра аеродинамика. Предност што ја доби од природата. Неговата тежина варира за максимум две кила.
По Фоакс Прат д’Албис Бухман повторно четврти на турнејата
Неговиот пулс на одмор е од 38 до 42 отчукувања во минута. За споредба: Нормалните луѓе имаат од 60 до 80. Бројот ви кажува колку често срцето треба да чука за да го снабди телото со доволно крв. Тоа покажува колку е кул.
Друга врвна вредност: со 85 милилитри на килограм телесна тежина и во минута, има и сензационално внесување кислород. Не-врвни спортисти доаѓаат од 35 до 40 години.
моќ
Неговиот живот е едно големо искачување и спуштање, но од чисто спортска гледна точка. Бухман освојува 600.000 вертикални метри годишно и седнува 35.000 километри на својот велосипед.Завршено 1.300 часа обука.
Трките доаѓаат на врвот, како и масажите.
Равенсбургер троши 5700 калории на планинска сцена како утрото на Алпите, со максимум 1200 вати.
исто така прочитајте
Од фабрички работник до професионалец во Англија Неверојатната приказна за Весли Мораес
исхрана
Менито за Бухман за време на целата тринеделна турнеја:
► 5,7 килограми каша
► 22 килограми овошје, зеленчук
► 8 литри смути.
Кога се трка на велосипед, тој јаде 120 колачи со ориз, 25 банани, 72 гелови, 80 шипки и има потреба од 170 шишиња за пиење. Содржина: електролитни пијалоци, вода или кола.