TwinFit супа од грашок со малку јаглени хидрати
Топла супа од грашок со малку јаглени хидрати за ладни, влажни денови!
Ова зелено искушение не само што ве загрева, туку и ве исполнува неколку часа. Нашиот генијален рецепт покажува: Супа од грашок не мора да изгледа сиво и преварено, и секако да не вкуси на тој начин.
Creme fraîche и дава на супата кремаста нота. Зелената храна и пијалоци во моментов се апсолутно задолжително во секоја здрава кујна. Нашата зелена супа од грашок со малку јаглени хидрати не е само зелена, туку е и супер здрава. - Значи апсолутно тренди.:)
Вкупните трошоци: 6,90 €
Супа од грашок со ниски хидрати
состојки
- 750 гр замрзнат грашок
- 1 кромид
- 1 пакет зелена супа
- 1 чешне лук
- 1/2 чаша крема фраш
- 1 L зеленчук
- Колбаси по ваш избор
- 1 лажица масло путер
- Солена пиперка
подготовка
- Исечете го кромидот и празот на мали коцки. Потјте ги двете состојки во врел путер во голем тенџере.
- Додадете го ренданото чешне лук.
- Исечете ги морковите и целерот од пакетот со зелена супа на мали коцки и додадете ги и во тенџерето.
- Откако сите состојки се доволно испотени, можете да додадете грашок.
- На крај, додадете го сечканиот магдонос и колбасите и обезмастете сè со зеленчук.
- Оставете сè да врие околу 20 минути.
- Сега извадете ги колбасите од тенџерето и додадете ја кремската фраза.
- Користете рачен мешалка за пире на сите состојки во тенџерето за да направите кремаста супа од грашок со ниски хидрати.
- Сега зачинете ја супата од грашок со малку јаглени хидрати со сол и бибер и на крај додадете ги исецканите колбаси.
Совети за супа од грашок со ниски хидрати
За супа од грашок со ниски хидрати избравме два виенски колбаси и два варени колбаси. Благодарение на зовриената колбас, супата од грашок со ниски хидрати е вкусна зачинет и чаден вкус. Ако ви се допаѓа малку зачинето, можете да додадете и мало парче ѓумбир или снегулки од чили во вашата супа. Препорачуваме да извадите замрзнат грашок, а не грашок од теглата. Овие не се толку интензивни по вкус и не ја прават вашата супа од грашок толку убава и зелена. Ви посакуваме апетит:)