Училиште за слабеење Росток - живејте здраво и истовремено слабејте ›Семинари за Хуго Хасе
Со свесност до вистинската тежина
„Ослабете“
Пред луѓето со прекумерна тежина да дојдат кај нас, зборот ретко предизвикува радосна атмосфера на оптимизам пред ново поглавје.
Напротив: слабеењето честопати се поврзува со голем стрес.
„Морам да истрајам“, фрустрацијата, присилата, до очај и очај не се невообичаени. Во текот на нашите семинари откривме дека луѓето погодени сега страдаат помалку од физичките килограми и пред се од мислите ЗА килограмите. Постојаниот стрес и малаксаност се исто така голем ризик по здравјето, а исто така расипуваат многумина на ден и добриот став кон животот. Не мора да биде!
Без прашање во врска со тоа, се разбира дека има Дебелината и многу болести и ризици кои се јасно поврзани со прекумерна тежина. Од секојдневно практично искуство како лекар и кох, можеме да потврдиме дека барем половина од сите болести, ако не и 70-80%, се базираат на неразумна или неправилна диета. Сите треба да размислиме за тоа. - Исто така во политиката. Бидејќи тука не се оштетени само луѓето и нивните семејства, туку и нашата економија и екологија.
Назад на личност која е во фокусот на нас: Индивидуалната личност и неговата или нејзината желба да повратат пријатна тежина. Можеби сте погодени сами или сте загрижени за некој близок. Како работи слабеењето без стрес и страв од неуспех?
Од перспектива на кинеската медицина, концептот на ЦЕНТАР голема улога.
Средината е одговорна за трансформација и транспорт на испорачаната храна и за обезбедување на QI (животна енергија). Едноставно кажано, тоа е како во голема фабрика: Ако испорачаните суровини се неисправни (неухранетост) или половина од работната сила е болна („слаба средина“ поради долгорочна неухранетост, нарушувања во цревната флора, несакани ефекти од лекови), тогаш не може оптимално да ја извршува оваа функција и Покрај дефицитот на Qi (замор, исцрпеност, безволност), има и акумулација на „отпадни производи“ (на кинески WET и SLIME). Овие можат да се манифестираат во зголемена телесна тежина, но исто така и во други симптоми (подложност на инфекција, гастроинтестинални нарушувања, разни нарушувања на болката итн.).
СЛАБЕЕТОТ е „нуспроизвод“ на разумна промена во животниот стил и секојдневните навики што ви се прилагодени. Ние ќе ви помогнеме со програма што не само што ќе ви помогне да изгубите тежина, туку и ќе излечиме стари болести и да живеете здрав и одржлив живот - ако го сакате и сакате ова.
Секој еден килограм вишок тежина се базира на премногу мисли и погрешен начин на живот. (Д-р Мед. Сузана Крефт)
Неисхранетоста, исто така, произлегува од лошото разбирање на LИВОТОТ и несвесното преживување и моделите на однесување. (Уго Хасе)
Колку подобро разбираме какви грешки сме биле или сè уште ќе направиме, толку повеќе опции имаме со нашето тело, со нашата храна и на крајот со нашиот живот поразумно!
Промената на вашата исхрана без да се справите со стресот или менталниот тренинг тешко може да работи и ако е така, тогаш само за кратко време. Ако концептот не е холистички, застрашувачкиот јо-јо ефект се заканува по слабеењето. Нашата програма се фокусира исклучиво на одржливо слабеење и природно слабеење.
Слабејте без страв и пронајдете рамнотежа
„Идеалната тежина“ не е нашата цел овде. Сметаме дека овој термин е погрешен. Во многу области, тоа е токму потрагата по „идеал“ што многу луѓе не успеваат да го постигнат. Од искуство можеме да кажеме: Постои „вистинската“ тежина за секоја личност за времето во кое живееме. Ако грешките и стравовите одат и ако овие се заменат со свесност и, килограмите одат во иста мера.
ПСG: Тоа Тежина специфична за личноста според Крефт/Хасе
Оваа оптимална тежина се базира на генетика, устав, возраст, животна средина, сезона и тековни психо-емоционални услови. Сите овие фактори помагаат да се утврди која е разумна и здрава тежина за нас во овој момент. Секој знае од лично искуство флуктуации во тежината во одредени ситуации и периоди од животот.
Единствениот фокус на совршен БМИ често доведува до откажување и може да биде штетен и под одредени околности. Ние користиме БМИ за да обезбедиме насока и внимателно да разгледаме други фактори како што губиме тежина.
Сепак, сеприсутниот проблем со тежината е PROИВОТЕН ПРОБЛЕМ и поради оваа причина итно му треба холистички пристап. И во терапија и во превенција.
Овде ќе најдете лични информации за нашата медицински надгледувана програма,
тоа ви помага да ја постигнете вашата пријатна тежина.