Јулијана Лусиу ослабе 54 килограми со диетата на јогистите! Погледнете каков ДРАКОНСКИ режим следеше!

Сестрата на Николета Лусиу јадела само житарици во текот на 10 дена, следејќи ја диетата Охсава, диета што периодично ја примале многу јоги за ефектите на прочистување и соларизација.

диетата

Поточно, Јулијана конзумирала четири вида житни култури: леќата, пченицата, просото и оризот. Инаку, ништо друго не беше дозволено, освен вода, според bpt.ro.

Theвездата воведе во диетата, на сред диета, три дена, зеленчук и овошје, откривајќи на крајот дека успеа да изгуби не помалку од 5 килограми за само 10 дена.

Ова е драконска диета на Јулијана Лусиу:

Појадок: Просо во комбинација со ориз варен во вода и сол.

Ручек: срамнети со земја од 4-те сорти житни култури (пченица, хе bда, ориз и просо). Овие ги дава мелницата, а од нивното брашно измешано со вода и малку сол се прави кора и се пече.

Вечера: пченица и варен ориз.

Помеѓу оброците: Може да јадете порција пржена пченица во тефлонска тава, без малку масло, на која ќе додадете три литри вода на ден.