Улоги, функции, вредности на фосфор за серумски фосфор, болести и компликации

Фосфорот е втор минерал во горниот дел од оние што се наоѓаат во изобилство во организмот, по калциумот. На нашето тело му треба фосфор за да изврши многу функции, како што се поправка на ткивата и клетките.

Преку секојдневната исхрана, секој од нас ја зема потребната количина на фосфор. Всушност, велат експертите, почест проблем е вишокот на фосфор во организмот, а не недостаток. Дури и да е така, важно е да се знаат неговите улоги и функции, за да знаете како да спречите недостатоци и можни компликации.

Кои се улогите и функциите на фосфорот во телото

На човечкото тело му треба фосфор за да ги одржи коските цврсти и здрави, да произведува енергија и да ги движи мускулите. Покрај тоа, фосфорот помага и во други процеси:

  • помага да се создадат силни коски и заби
  • ги филтрира преостанатите производи од бубрезите
  • одржувајте редовно чукање на срцето
  • доаѓа во прилог на мускулни контракции
  • балансира и користи витамини Б и Д, како и други минерали (јод, магнезиум и цинк)
  • произведува ДНК и РНК
  • се грижи за тоа како нашето тело складира и користи енергија
  • ја намалува болката во мускулите после вежбање
  • развива, одржува и поправа ткива и клетки, а списокот не завршува тука.

улоги
функции

Извори на храна на фосфор

Повеќето храна содржат фосфор, а експертите велат дека храната која е богата со протеини е исто така одличен извор на фосфор. Овие вклучуваат:

  • црвено месо и живина
  • Риба
  • млеко и други млечни производи
  • јајца
  • ореви и семиња
  • грав грав.

Други извори на храна (покрај горенаведената храна богата со протеини) кои содржат фосфор се:

  • цели зрна
  • компири
  • лук
  • дехидрирано овошје.

Фосфорот што ни е потребен го добиваме од храната што ја јадеме. Како што можете да видите, го има во многу намирници и лесно се апсорбира од дигестивниот тракт. Мали количини на фосфор се наоѓаат во мускулите и ткивата на нервниот систем. Остатокот од фосфорот е во клетките на телото.

Референтни вредности на серумскиот фосфор

Концентрацијата на фосфор може да варира во зависност од возраста, полот, физиолошката состојба (на пример, бременоста може да влијае на вредностите), па дури и од сезоната. Затоа, специјалистите детално издвојуваат посебни референтни интервали, утврдени според возраста и полот.

Серумската анализа на фосфор се прави за да се процени нивото на фосфор во крвта и да се помогне во утврдувањето на дијагнозата на состојби или состојби за кои се знае дека предизвикуваат ненормално високи или ниски вредности на овој минерал.

Кај мажите, референтните вредности на серумскиот фосфор се:

  • помеѓу 1 и 4 години: 4,3-5,4 mg/dL
  • помеѓу 5 и 13 години: 3,7-5,4 mg/dL
  • помеѓу 14 и 15 години: 3,5-5,3 mg/dL
  • помеѓу 16 и 17 години: 3,1-4,7 mg/dL
  • од 18 години: 2,5-4,5 mg/dL

Кај жените, референтните вредности на серумскиот фосфор се:

  • помеѓу 1 и 7 години: 4,3-5,4 mg/dL
  • помеѓу 8 и 13 години: 4-5,2 mg/dL
  • помеѓу 14 и 15 години: 3,5-4,9 mg/dL
  • помеѓу 16 и 17 години: 3,1-4,7 mg/dL
  • од 18 години: 2,5-4,5 mg/dL.

Кои услови и компликации можат да имаат премногу високо или прениско ниво на серумски фосфор

Бубрежна болест или фактот дека некои луѓе јадат премногу фосфор и не консумираат доволно калциум може да доведе до вишок на фосфор во организмот. Сепак, експертите потсетуваат дека одредени услови и услови - како што се дијабетес и алкохолизам - или лекови (некои антациди) можат да предизвикаат нагло опаѓање на нивото на фосфор во организмот.

Премногу високи или прениски нивоа на серумски фосфор може да предизвикаат некои медицински компликации, како што се кардиоваскуларни заболувања, болки во зглобовите или замор.

Кои компликации може да се појават ако има премногу фосфор во телото

Вишок на фосфор во човечкото тело може да биде токсична работа. Вишок на овој минерал може да предизвика дијареја, како и зајакнување на органите и меките ткива. Високо ниво на фосфор може да влијае на способноста на организмот да користи други минерали (железо, калциум, магнезиум и цинк). Покрај тоа, фосфорот може да се комбинира со калциум, што доведува до формирање на минерални наслаги во мускулите.

Ретко се случува вишок фосфор да постои во крвта. Нормално, само пациенти со проблеми со бубрезите или оние кои имаат проблеми со регулирање на нивото на калциум можат да развијат вакви компликации.

Може да се појават вредности повисоки од нормалните серумски фосфори или да бидат поврзани со:

  • бубрежна инсуфициенција
  • заболување на црниот дроб
  • хипопаратироидизам
  • дијабетична кетоацидоза
  • зголемен внес на диета (додаток на фосфор).

Кои компликации можат да се појават ако има премногу малку фосфор во телото

Експертите посочуваат дека одредени лекови можат да го намалат нивото на фосфор во крвта, а меѓу овие супстанции се:

  • инсулин
  • АКЕ инхибитори
  • кортикостероиди
  • антацидни лекови
  • антиконвулзивни лекови.

Премногу ниско ниво на фосфор може да доведе до разни симптоми, како што се:

  • болка во зглобовите или болка во коските
  • губење на апетит
  • вознемиреност или раздразливост
  • замор
  • слаб развој на скелетниот систем кај децата.

Ниско ниво на фосфор во крвта може да се должи или може да биде поврзано со:

  • хиперкалцемија или високо ниво на калциум во крвта
  • прекумерна употреба на диуретици
  • неухранетост
  • алкохолизам
  • тешки изгореници
  • дијабетична кетоацидоза (по третман)
  • хипотироидизам
  • намалување на нивото на калиум во крвта
  • долгорочна употреба на антациди
  • рахитис и остеомалација (поради недостаток на витамин Д).