Упатства за исхрана при мултиплекс склероза
56 страници, бројни во боја
Бројки и табели,
4-то издание, испраќајќи 2017 година,
ISBN 978-3-936525-81-6
Проф. медицински Олаф Адам
Како водечки експерт во оваа област, проф. Д-р. медицински Олаф Адам ги опишува врските помеѓу мултиплекс склерозата и исхраната.
Детален пакет табели нуди и можност за земање предвид на особеностите на диетата кај МС во секојдневното мени.
- Диети со мултиплекс склероза од нутриционистички аспект
- Воспалителни процеси во мултиплекс склероза
- Арахидонска киселина - воспалителна супстанција од храна
- Полинезаситени масни киселини кои го инхибираат воспалителниот процес
- Практичен пример за правилно внесување маснотии
- Антиоксидансите го намалуваат воспалението
- Други хранливи материи со можни ефекти
- Елементи во трагови: бакар, селен и цинк
- Практични совети за антиинфламаторна диета
- Други хранливи материи со можни ефекти
- Елементи во трагови: бакар, селен и цинк
- Засилувачи на воспаление: железо, алкохол, пушење цигари, стрес
- Практични совети за антиинфламаторна диета
- Правила за живот со мултиплекс склероза
- Групите за поддршка на МС нудат драгоцена поддршка
- Накусо - исхрана при мултиплекс склероза
- Препорачана и не препорачана храна
- Додаток - преглед на табели