Упатства за терапевтски пост Ден 8 Ден на пост

Добро утро, копилето повторно избувна преку ноќ, на 8-ми ден од терапевтскиот пост, продолжува во добро расположение со вкусен утрински чај. Што е со чај од жалфија * повторно денес? Ако пиете зелен чај * поради неговиот стимулативен ефект, можете да го надоместите наутро.

упатства

Осмиот ден кога ќе останете на претходната линија, напладне испијте чаша сок од зеленчук, протеински пијалок *, чај и мирна вода попладне. Вечерта јадете супа. Пред спиење има чаша чај од камилица *, што е добро и ве смирува. На добар пат сте да постигнете пост до успешен заклучок, затоа продолжете со добрата работа.

Заработивте мала награда. Долга прошетка во шумата ја обезбедува потребната рамнотежа. Ако имате дамка кожа или сакате само да се разгалите малку, почестете се со пилинг * или маска за лице * навечер. Алтернативно, можете да се загреете со нога бања.

* Забелешка: Врските дадени во овој напис и обележани со симбол на кошничка или aвездичка се т.н. придружни врски/рекламни врски. Ако кликнете на една од овие врски и купите од неа, добиваме провизија од дилерот. Ова не ја менува цената за вас.