Употреба на инфрацрвена кабина
Најважната работа во врска со инфрацрвената сауна е ефектот на длабока топлина и придружната детоксикација. Колку подлабоко инфрацрвените зраци продираат во телото, толку е поинтензивен нивниот ефект. Во нашите инфрацрвени кабини, потребното инфрацрвено зрачење се генерира од инфрацрвените радијатори од Phillips Vitae/Dr. Рибари ги доставува (врвна технологија). Инфратерапија се користи за следниве болести: мускулни истегнувања, кожни заболувања, болки во зглобовите, болести на зглобовите, превисок или пренизок крвен притисок, спортски повреди, алергии, астма, за ублажување на болката и разубавување на кожата.
Употреба на инфрацрвена сауна
Во инфрацрвената сауна треба да се осигура дека 'рбетот треба да ги прими инфрацрвените зраци на концентриран начин. Истражувањата покажаа дека на овој начин третманите можат најдобро да ги извршат своите ефекти. Причината е релативно едноставна. 'Рбетот е главниот контролен центар на организмот Инфрацрвените зраци стигнуваат до' рбетот, ги олабавуваат мускулите, го ослободуваат стресот и ги стимулираат вегетативниот нервен систем и внатрешните органи. Ова ја прави детоксикацијата уште поинтензивна.
• Пред да одите во сауна за прв пат, треба темелно да се истуширате од хигиенски причини! Кожата се ослободува од нечистотија и се отвораат порите. По туширањето треба добро да се исушите!
• Ставете ја крпата за сауна на клупата за сауна и седнете или легнете на неа (без пот на дрвото)!
• Треба да останете во сауна само додека не се чувствувате пријатно, максимум од 30-40 минути истовремено!
• По сесијата за сауна, треба да се разладите со освежителен туш или, доколку е достапно, да се натопите во базен за сауна.
Ефектите од инфрацрвената терапија:
Со триесетминутна инфрацрвена сауна сесија можете да потрошите до триста калории! Сè додека останете во пријатната топлина на инфрацрвената сауна, вашето тело работи напорно: произведува пот, пумпа крв, со други зборови се обидува да се олади. Истражувањата покажаа дека ако веслате или трчате толку долго, вашето тело согорува толку калории за триесет минути. Вие не само што губите течности, туку и килограми!
• Ја ублажува болката
• Го зајакнува имунолошкиот систем
• Ја подобрува, промовира циркулацијата на крвта
• Го чисти организмот од штетни материи
• Елиминира кора од портокал
• Ја елиминира болката во зглобовите
• Ублажува стресот, делува смирувачки
• Ја разубавува кожата
Инфрацрвената терапија нема несакани ефекти.