Урда од грејпфрут со тости од јајца - рецепти - жени; Здравје

Зошто треба да држите диета без радост кога можете да го направите со задоволство? Ние служиме вкусни јадења кои се малку калорични, но богати со неопходни хранливи материи. Со ова слабеете и истовремено правите нешто за вашето здравје

урда

  • 1 јајце (а) со средна големина
  • 1/2 среден грејпфрут
  • 150 гр урда
  • 1 среден тост (а) (пунџа, цели зрна)

Конверзијата во други големини на делови се прави автоматски и повеќе не се проверува потоа. Дадените количини може да се заокружат нагоре или надолу или да се прилагодат на стандардните големини на пакувањето.

Содржината на калории и другите информации за овој рецепт автоматски се пресметуваат од состојките. Тие можат да варираат во зависност од состојбата и квалитетот на употребените состојки.

За рецепти за алергии и дијабетичари, ние не прифаќаме никаква одговорност за индивидуална здравствена соодветност. Во случај на сомнеж, ве молиме прашајте го вашиот лекар која храна или рецепти се погодни за вас лично.