Утрински ритуал за убавина - јапонскиот лек за вода!
Одамна е познато дека водата има влијание врз нашата убавина. Без разлика дали е врвен модел или холивудска starвезда - кого и да прашате каква тајна за убавина има ... најраспространетиот одговор е сепак: „Пијте многу вода!“
Водата има прочистувачки, навлажнувачки и смирувачки ефект врз кожата. Јапонките долго време го користеа ова знаење за себе. Денот го започнуваат со лек за вода затоа што се убедени дека е особено важно кога ја пиете водата. Особено во „златните часови наутро“ вашиот метаболизам е стимулиран на детоксикација. Можете да го зголемите ова повеќе од двапати со јапонскиот лек за вода.
Како работи јапонскиот третман на вода?
Пијте четири до шест чаши вода веднаш откако ќе станете. Овие треба да содржат од 160 до 200 ml, што е вкупно околу 640 ml, скоро шише. Има смисла кога сметате дека луѓето преку потење губат 1 литар вода преку ноќ. Неопходно е да користите мирна минерална вода на собна температура и да уживате во неа полека со мали голтки.
Зошто веднаш откако станав?
После пиење, треба да почекате најмалку 45 минути со појадок, за да можете да го правите вашиот вообичаен утрински ритуал во мир. Според традиционалната јапонска медицина, се вели дека раните утрински часови се идеални за детоксикација на организмот. Топлата вода ги стимулира цревата и метаболизмот да ги исфрли токсините преку ноќ од телото.