V; Бидете во тек со зголемувањето на телесната тежина од ажурирањата и новостите на форумот за прекин на пушењето helpeeeehhh
се воздржани половина година и се здебелија точно 3 килограми. Тренд на пораст. Јас сум постојан гладен. Сега треба да пијам таблети од тироидната жлезда за да го стимулирам. Всушност, метаболизмот треба да се стимулира и конечно да ослабам.
Но, јас продолжувам да добивам тежина.
Повторно ќе почнам да пушам.
Но НЕ, не го сакам тоа.
За две години гледам како шетам како корпа за отпадоци. Не функционира така. Всушност беше секогаш тенок.
Дали некој знае од искуство кога завршува зголемувањето на телесната тежина?
Патем, јадам исто како и секогаш затоа што сум ЕКСТРЕМЕНО гладна. Ако сега би можел да пушам, апетитот ќе ме немаше. Немам нерви/немам сила да спортувам во мојата стресна работа откако ќе го направам домаќинството навечер.
Одг: тотално актуелно: зголемување на телесната тежина од прекин на пушењето helpeeeehhh
одговор од krabbe27 на 12.08.2008 година, 14:58 часот
Така, ми рекоа дека 10 килограми се сосема нормални и дека се спушта по околу 1/2 години, а потоа полека се спушта повторно.
Откако се откажав од пушењето, добив 21 килограм, не го симнав скоро три години, а потоа повторно почнав да пушам, изгубив 10 килограми, запрев по две години, повторно ставив 10 килограми. Сега не пушам две и пол години и веќе шест месеци фунтите полека се намалуваат сами по себе. За среќа, затоа што го турнав многу убаво Деприс поради моето тело. Јас секогаш имав 54 килограми на 1,70 м и сега паѓам на 73 години. пив
со среќа. и не почнувај повторно: о)
Одг: тотално актуелно: зголемување на телесната тежина од прекин на пушењето helpeeeehhh
одговор од Огнен коњ на 12.08.2008, 15:03 часот
Летото бев во хотел во кој престојувавме минатата година, сопственикот на хотелот не беше препознатлив, порано беше мал и нормален, а сега беше мал и дебел. Ми рече дека престанал да пуши и сега има 25 кг повеќе. Тоа е многу. Но, тој започна да пуши повторно минатата недела.
Одг: ух. 10 кила барем?
одговор од ужасно на 12.08.2008, 15:04 часот
Јас секогаш бев горд на својата витка фигура на ТАА возраст (40). Тоа веројатно сега заврши и јас сум бил минато од крајот на пушењето.
Goingе ТРИПЛИРАМ количина на тироидни хормони
Не е добра идеја?
Дали се занимававте со спорт? Или направете го тоа сега?
Не можам да го сторам тоа. Последен пат кога се обидов да се спротивставам на килограмите и да се занимавам со спорт што беше забавен (лизгање) ја скршив раката.
Одг: 25 кг. Зар немате нешто поутешно. Мојата облека одговара
одговор од ужасно на 12.08.2008, 15:06 часот
нема повеќе? И навистина не ми доаѓа да добивам целосно нова облека.
И НЕ, НЕМА да започнам повторно.
Одг: ух. 10 кила барем?
одговор од krabbe27 на 12.08.2008 година, во 15:07 часот
Ух Возам велосипед секој ден. Но, повеќе затоа што немам автомобил и морам * да се смеам *
Досега не се занимавам со спорт, освен линиско лизгање или пливање од време на време, но ништо редовно!
Одг: тотално актуелно: зголемување на телесната тежина од прекин на пушењето helpeeeehhh
одговор од biggi71 на 12.08.2008, 15:11 часот
Здраво,
кога дознав дека сум бремена, веднаш престанав да пушам. Имав 50 кг. мојот фД уште на почетокот рече дека тежината сигурно брзо ќе се зголеми бидејќи веќе не пушам. 25 кг. беше на крајот, а најлошото беше 14 кг. Не верувајте дека се породив минатата година - не, на крајот на 2004 година.
Им објавив војна на килограмите - за жал, и тие - тие сакаат да останат
lg
багги
Одг: Точно! Укинете го автомобилот, железната свиња
одговор од ужасно на 12.08.2008, 15:11 часот
во секој случај троши премногу и велосипед по 45 км секој ден, дури и во зима.
Не, исто така не е можно.
Има уште ваков тренер дома. Но, МРАЗАМ обука во затворена просторија.
Ужасно
одговор од Мама Ајнштајн на 12.08.2008, 15:12 часот
Размислував и за зголемување на мојата базална метаболизам со таблети на тироидната жлезда, но не би го советувал.
Re: Јас сум само разгален, тенок за живот, благодарам исто така
одговор од ужасно на 12.08.2008, 15:14 часот
латентна хиперфункција на вината жлезда.
И сега имам два проблеми, растечки недефективен (тироидитис на Хашимото) и воздржаност од пушење.
И ТОА излегува од тоа.
Па да видиме, велат тие, едната зависност ја заменува другата, отсега нема да јадам ништо повеќе. Но, не, не можам да го земам.
На крајот на краиштата, кога останав бремена, се откажав од пушењето, се здебелив до 18 килограми до крајот на бременоста, а потоа изгубив сè до околу 2 килограми, и покрај тоа што не пушев. Потоа повторно почнав да пушам: непроменет. Сега запре и ТОА.
Отворете го прозорецот:-)
одговор од Селин2 на 12.08.2008 година, 15:15 часот
Мојот поранешен пушеше 2 кутии на ден, а потоа запре преку ноќ и се здебели околу 25 кг, а потоа изгуби многу, повторно доби многу. (Диета изгубена-зголемена.)
Сега тој има нова жена, двајцата повторно пушат и тој е подеднакво дебел како кога не пушеше;-) А?.
Без многу (скоро секој ден!) Барем 1-2 часа вежбање, воопшто не губам тежина - освен ако не јадам нешто, но тоа не е навистина хит на долг рок.
Имам прилично здрава, урамнотежена исхрана и не јадам големи порции, но без вежбање 2-3 пати неделно, веднаш добивам тежина.
Re: Веќе ја пробувам Ајнштајн-Мама, моментално земам
одговор од ужасно на 12.08.2008, 15:16 часот
100 мг Хенинг, но ништо не се случува освен зголемување на телесната тежина, освен што понекогаш имам проблеми со дишењето и палпитации (ноќе). Ако сега го зголемам уште повеќе, добивам „напад“ во вистинска смисла на зборот.
Мислам дека ќе треба да бидам трпелив сè додека не се смени системот.
Re: Јас сум само разгален, тенок за живот, благодарам исто така
одговор од бебе-феликс на 12-ти август 2008 година, во 15:18 часот
Така, добив 18 килограми за време на бременоста дури и без никогаш да пушам. И од откажување (старата тежина ми се врати) 5 кила.
Можеби тоа не е воопшто поради пушење? Патем, одлично е што го стори тоа! Само сега не започнувај повторно!
Одг: Не можам да преживеам без големи порции. велам така
одговор од ужасно на 12.08.2008, 15:19 часот
Вие момци, имам пареа од јаглен SOOON. Се должи и на навиките во исхраната. Ние не правиме пауза од работата (за да се вратам дома порано), затоа едвај јадам преку ден (понекогаш јаболко или крцкав леб или 1 (!) Ролна леб). Вечерта сум толку гладен.
Многу работи се спојуваат.
Одг: Би бил глупав да започнам повторно. Има тука (канцеларија)
одговор од ужасно на 12.08.2008 година, 15:21 часот
Неколку луѓе се обидоа, јас сум единствениот што издржа.
Повеќе нема да дозволам тоа да ми биде одземено.
10 кг за 3 недели !
одговор од Швоба папа на 12.08.2008 година, во 15:23 часот
Престанете со пушењето на крајот на септември, потоа ништо за 2 месеци, потоа во рок од 3 недели (во декември, не, не беше само поради колачињата)
10 килограми здебелена (ме виде само во панталони за џогирање), па уште 2-5 килограми добиени, јас тоа го носев 2-3 години и сега е околу 10 килограми повеќе отколку како пушач и сепак би сакал 5 Изгуби кг, но не затоа што и јас сум психич !
Одг: 6 кг за две недели
одговор од Сука73 на 12.08.2008 г., 15:42 часот
кога првпат престанав да пушам кога бев во раните 20-ти.
Јас сè уште пушам или пак пушам. беше запрен еден месец на почетокот на годината. или беа двајца ?
нема швоба, веројатно премногу се грижевте.
одговор од клауди700 на 12.08.2008 година, во 16:51 часот
затоа што не си дисциплиниран
. и сè уште сум денес:-)
одговор од Швоба папа на 12.08.2008 година, 17:02 часот
Nextе имам четириесет следната година и тогаш стомакот ќе биде легален
има празна вреќа.
одговор од клауди700 на 12.08.2008 година, во 17:08 часот
виа ма во баварија согт.
или: „Беше скапо“ (покажувајќи со прстот кон гробиштата кнедли) * gg *
И токму тоа е (навистина единствената) причина што го свртувам аголот со пушењето.
одговор од WUTZ на 12.08.2008 година, во 19:21 часот
не застанувај! Тажно но вистинито.
Не пушам многу. И јас сум тип на пушач на кој не му пречи да не пуши цел ден.
Но сепак.
Но, бидејќи и онака имам тенденција да бидам луда со фигури, тоа ќе биде животно дело за мене.
Да имаше апче за зголемување на телесната тежина, ќе пробав одамна.
Во СС, се разбира, застанав и не добив многу повеќе (17 кг, но мојата почетна тежина беше само 50 кг, треба да дозволите да добиете неколку килограми повеќе со помала тежина).
Сè исчезна по 3 месеци, така што откажувањето од цигари не донесе повеќе килограми.
Но, дали би било така со редовно запирање?
Одг: И тоа е токму (навистина единствената) причина зошто го свртувам аголот со пушење
одговор од Гучи75 на 12.08.2008 година, во 20:27 часот
Престанете со пушењето минатиот октомври. По 10 години, само прекината со бременост и доење. Од тогаш се здебелив 3-4 кг (од 55/56 кг до 58/59 кг). Па не и светот. Но, оставете го автомобилот што е можно почесто и избегнувајте да вдишувате слатки, што да бидам искрен понекогаш е многу исцрпувачки.
Сепак, не би започнал повторно. Долниот десен белодробен лобус на татко ми (мала клеточна сквамозна клетка Ca) беше отстранет и сликите што ги имам во главата на торакалната клиника и нејзините пациенти ќе го спречат тоа и во иднина.
Повеќе сакам да живеам со вишок килограми (иако во тивка надеж дека еден ден ќе тресне и ќе ги нема).