Вака бубрезите остануваат здрави; Виш советник
Со текот на годините, ризикот од слабост на бубрезите се зголемува. Како да спречите проблеми со бубрезите
Доброто отчитување на крвниот притисок помага во одржување на бубрезите здрави
За овој орган, д-р. Инспирирајте ја Кирстен Менке. "Треба да го замислите", вели фармацевтот од Дреих во Хесен, "нашите бубрези исцедуваат 180 литри на ден од крвта. И од ова тие формираат концентрат од еден до два литра урина". Софистицирана мрежа од милиони мали пловни објекти и канали ги филтрира токсините и го одржува рамнотежата на водата. „Феноменална“, го воодушевува фармацевтот.
Како експерт за фармацевтски производи, Менке смета дека темата за бубрезите е двојно возбудлива. Покрај црниот дроб, бубрезите се најважното место во организмот преку кое се отстрануваат лековите. Колку добро се излачува некој агенс или неговите производи за деградација, зависи од функцијата на двата филтрални органи во облик на грав. „Од друга страна, има многу лекови кои се штетни за самиот бубрег“, вели Кирстен Менке.
Перформансите на бубрезите се намалуваат со секоја година од животот
Фармацевтот има такви аспекти на ум, особено кај постарите клиенти. Со текот на времето, бубрезите ослабуваат. Од околу 30-та година, нивните перформанси се намалуваат за околу еден процентен поен секоја година. Ова обично предизвикува неколку проблеми затоа што природата великодушно го измери капацитетот на органот: На крајот на краиштата, едно лице може да живее добро дури и со само еден здрав бубрег. „Како и да е, можеби е потребно да се прилагоди дозата на лекови кон опаѓачката функција на бубрезите“, објаснува Менке.
Станува поопасно кога се оштетува внатрешното работење на филтерот и супстанциите што не припаѓаат таму, како што се протеините, влегуваат во урината. „Ако процесот на уништување продолжи неконтролирано, крајниот резултат ќе биде збрчкан бубрег кој повеќе не може да ги исполнува своите задачи за детоксикација“, објаснува нефрологот од Луденшеид, професор Јан Гале. Пациентот треба да оди на дијализа. Ризикот брзо се зголемува во староста: огромното мнозинство од приближно 71 000 пациенти со дијализа во Германија се постари од 65 години. Најчестите причини вклучуваат вообичаени болести како што се дијабетес и висок крвен притисок, кои обично стануваат забележливи во втората половина на животот.
Дијабетесот ги оштетува бубрезите
Двајцата ја напаѓаат слабата точка на бубрезите: тенки vesselидови на садовите на нафора на кои се одвива миењето на крвта. Дијабетес и висок крвен притисок - честопати обете се обединуваат - ги уништуваат ситните вени. Слично на тоа, пушењето исто така може да ги оштети бубрезите. Ова често се случува во тајност многу години. „Проблемите со бубрезите обично започнуваат бавно“, вели Јан Гале. „Отпрвин пациентот забележува многу малку од тоа“. Ако се појават симптоми на хронична слабост на бубрезите, како што се чешање или често повраќање, „детето веќе паднало длабоко во бунарот“. Уште повеќе: Студиите покажуваат дека слабата функција на филтрирање на органите исто така го зголемува ризикот од срцев удар.
Слабост на бубрезите: рано откривање со чаша со урина
Според специјалистот, фактот дека бројот на пациенти со дијализа се искачи за околу 50 проценти од 90-тите години на минатиот век, не се должи ниту на начинот на кој се работи на темата: "Кога зборуваме за бубрези, многу постари лица мислат на камења во бубрезите. За жал, слабоста на бубрезите е потценета. " Голем број од погодените може да бидат поштедени од дијализа, убеден е Гале.
Особено, бидејќи раното откривање на почетокот на бубрежната слабост е прилично лесно. Еднаш годишно, семејниот лекар Касел Др. Пациенти со ризик Уве Поперт, на пример со висок крвен притисок, за лабораториска контрола. Уринарен тест за траги од крв и протеини брзо дава информации за оштетување на органот. „Обично го правиме ова како дел од рутинска проверка“, објаснува Поперт. Во комбинација со примерок од крв, лекарот исто така може да ја измери функцијата на клиренс на бубрезите.
„Разумна контрола на крвниот притисок и добар третман со дијабетес се најдобрата заштита на бубрезите“, е препораката на општ лекар. Ова важи уште повеќе за пациенти чии бубрези се веќе погодени: Според данска студија, на пример, постојан дијабетес и терапија со крвен притисок може значително да го забават прогресијата на болеста. И диетата има влијание: здравата исхрана со многу овошје и зеленчук, како и растителни масла од маслинки или семе од репка го намалува ризикот од бубрег, објавија австриските научници минатата есен.
Бубрези: ризикуваат лекови против болки
За фармацевтката Кирстен Менке, да се биде добар за бубрезите значи и критички да се погледнат лековите на нејзините клиенти. "Многу лекови одат во бубрезите. Главните проблеми се таблетите за болка и воспаление со активни состојки како што се диклофенак или ибупрофен и препарати со АСА." Некои од овие лекови се достапни и во аптеките без рецепт. „Предизвикани сме да дадеме совет“, вели фармацевтот. „Мораме да поставиме многу прашања пред да можеме да го доставиме лекот - дури и ако некои клиенти реагираат вознемирени.
Во некои случаи, Менке советува прво да преминете на препарат со парацетамол - знаејќи дека тоа не е секогаш доволно. „Но, пред долготрајната употреба на лекови против болки, пациентот треба да се консултира со својот лекар. Често станува збор за времетраење и доза.
Пијте за бубрезите?
Факт е: Ако постојано пиете премногу малку течност, ризикувате акутна бубрежна слабост. „Обратно, не е докажано дека многу пиење ги штити бубрезите“, вели нефрологот Јан Гале. Ако лекарот дијагностицирал слаб бубрег, премногу течност може дури и да биде штетно. Гале советува здрави постари лица кои се физички нормално активни до еден и пол до два литра на ден - како што се вода или билен чај, но исто така се смета и кафето. Треба да се избегнуваат шеќерни безалкохолни пијалоци како што се лимонада или нектар: Според една јапонска студија од 2013 година, тие можат да го зголемат ризикот од заболување на бубрезите.
Тест: Кој е ризикот од откажување на бубрезите?
На кое од следниве прашања можете да одговорите со „Да“?
1. Дали имате почесто отечени нозе?
2. Дали имате впечаток дека урината ви се пени во тоалетот?
3. Дали страдате од дијабетес?
4. Дали сте познато дека имате заболување на бубрезите во вашето семејство?
5. Ако обемот на половината ви е повеќе од 88 сантиметри (жени) или повеќе од 102 сантиметри (мажи)?
6. Имајте болка во крилото?
7. Дали вашата урина понекогаш е обоена во црвена боја?
8. Дали сте пушач?
9. Дали вашиот крвен притисок е 140/90 mmHg или повисок?
Резолуција:
Само да кажете „да“ значи дека ризикот од откажување на бубрезите е зголемен. Ако одговоривте да на прашањата 1, 2, 6 или 7, можеби веќе имате заболување на бубрезите. Во овој случај, веднаш консултирајте се со лекар.
Исто така интересно:
Пиење митови во чекот
Дали кафето е лошо за вашиот крвен притисок? И црвено вино добро за срцето? Ние испитуваме девет често слушани изјави за пијалоци.