Вакцина против грип кај бремени жени
Респираторните вируси се најчестите услови на студена сезона. Со доаѓањето на есента, потребно е да се преземат мерки за да се спречи нивниот развој, почнувајќи од соодветна диета за зајакнување на имунитетниот систем до вакцинација против грип.
Бремените жени се меѓу луѓето ранливи на болеста во овој период, кои треба да ги преземат сите неопходни мерки за да спречат заразување со потенцијално опасен вирус. Вакцината против грип е опција и во нивниот случај?
Периодот погоден за имунизација од грип е октомври-декември, приоритет се дава на ранливите групи на болеста: деца над 6 месеци, стари лица, хронично болни и бремени жени. Во случај на второто, се препорачува вакцина против грип, но само со почитување на некои суштински услови за здравјето на идната мајка и фетусот во развој.
Зошто вакцинацијата против грип е важна кај бремени жени?
Бременоста е деликатно време за идната мајка. Во текот на 9 месеци од бременоста, женското тело претрпува различни трансформации кои го чувствителизираат нејзиниот имунолошки систем, но фаворизираат оптимален развој на идното бебе. Исто така, во овој период, на идната мајка не може да и се даваат одредени лекови, како што се антиинфламаторни лекови и антибиотици, така што спречувањето на болести од било кој вид станува уште поважно.
Грипот е вирусна инфекција, многу честа појава во студената сезона, со многу голема зараза и манифестации кои вклучуваат висока температура, болки во мускулите, губење на апетит, чувство на студ, генерализиран замор и главоболка. Кај бремени жени, овој респираторен вирус станува опасен поради компликациите што може да ги предизвика, вклучително и пневмонија, што го зголемува ризикот од спонтан абортус, фетална смрт, предвремено раѓање и вродени малформации на фетусот, особено ако болеста се појави во првите три. месеци од бременоста.
Под кои услови вакцината против грип е индицирана кај бремени жени?
Вакцинацијата против грип, извршена на почетокот на сезоната на респираторни вируси, обезбедува заштита од најчестите видови на вируси на грип активни во тој период, најмалку 6 месеци. Профилактичката вакцинација особено се препорачува за бремени жени, но само ако, во тоа време, тие се бремени најмалку 14 недели.
Заштитата што се нуди од болеста, инсталирана приближно 10-15 дена по инокулацијата со вакцинација, е уште повредна ако вакцинацијата се изврши во последниот триместар од бременоста, бидејќи антителата преку плацентата стигнуваат до телото на идното бебе, така што новороденчето е заштитени дури и по раѓањето.
Во некои случаи, вакцината против грип може да доведе до некои лесни несакани ефекти, како што се главоболка, поспаност, лесна треска, плус едем, чешање и болка на местото на инјектирање. Сепак, овие симптоми се повлекуваат за 1-2 дена. Исто така, многу е важно да се консултирате со списокот на супстанции што го сочинуваат серумот за имунизација пред вакцинацијата, така што бремените жени се информираат за можни алергени - на пример, вакцината против грип се добива на култури на јајца.
На крај, но не и најмалку важно, вакцинацијата против грип не го елиминира целосно ризикот од контаминација на вирусот на грип, но значително ја намалува веројатноста. Во случај на можна болест, тоа исто така ја намалува сериозноста на симптомите специфични за оваа состојба, вклучително и потенцијални компликации.
Како да се заштитите од грип
Дури и ако вакцината обезбеди ефикасна заштита од контаминација со сезонски видови на грип, сепак е многу важно да се ограничи изложеноста и да се преземат некои мерки на претпазливост за да може и бремената жена и идното бебе да ја поминат сезоната на респираторниот вирус без никакви проблеми.
Пред почетокот на сезоната на болеста, од суштинско значење е да се донесе диета богата со витамини и минерали и администрација на пренатални додатоци на храна (биотин, фолна киселина и други витамини од групата Б, јод, железо), во зависност од препораките на лекарот што посетува да го подготви имунолошкиот систем., ранливи за време на бременоста од напад на патогени микроорганизми. Свежото, сезонско овошје и зеленчук се најпогодни, како и мешунките, семето и маслодајните семе.
Според специјалистите, повеќето препорачани остануваат храна богата со витамини А, Ц и Е, во минерали како што се селен и цинк, но и во омега-3 масни киселини. Затоа, диетата треба да вклучува агруми, зелка, црвени пиперки, моркови, спанаќ и друг зелен лиснат зеленчук, семки од сончоглед, лен, печурки, ореви, говедско црн дроб и риба (со минимална количина на жива, како што се лосос, аншоа, пастрмка, скуша, харинга).
Кон потрошувачката на овие намирници се додаваат и други профилактички мерки, како што се избегнување гужви и контакт со болни лица, но и стрес и замор (фактори кои го ослабуваат имунитетот), одржување на правилна хигиена на рацете и одржување на активен животен стил, што придонесува за зајакнување на имунолошкиот систем.