Вакуумска масажа Со вендузи успешна против целулит! Друштво Маверик
Тековната верзија на овој напис може да се најде во [Купирање за целулит # 2].
Денес започнувам нова серија што се надевам дека ќе им се допадне на многумина. Наскоро повторно ќе биде лето и повеќето (вклучувајќи ме и мене) сè уште треба да работат малку на себе пред да бидат задоволни со себе во своите бикини. Јас и сестра ми заедно го започнавме проектот Бикинифит 2012 година. Тоа ме инспирираше и тука да разговарам за некои совети и трикови. Серијата ќе се занимава со убава кожа и убави облини. Ова вклучува теми како што се затегнување на кожата, визуелно и всушност намалување на целулитот, минимизирање на маснотиите на стомакот и наоѓање на совршени бикини! Startе започнам со неколку совети кои ќе помогнат да се намали целулитот. Потребни се најмалку 3 месеци за ова, затоа и ќе започнам веднаш. Првото нешто на мојата листа е негативна масажа под притисок, но и неколку вежби за градење мускули, исто така, ќе бидат вклучени подоцна. Масажата со негативен притисок е ефикасна, принципот се користи и во ендермологијата или популарен кај Хипокси.
Целулитот го опишува нерамномерниот изглед на кожата, предизвикан од зголемени масни клетки директно под површината на кожата. Целу нема апсолутно никаква врска со отпадните материи во ткивото што можат да се олабават и исплакнат исклучиво преку алкална диета или дренажни капсули и слично. Ова се масни клетки кои треба да се решат. Хормоналните и генетските фактори можат да играат поголема улога, поради што некои од нас можеби никогаш нема да се ослободат целосно од целулитот. Сепак, дефинитивно е можно да се изедначи тенот и да се омекнат вдлабнатините. Дали и јас лично имам целулит? Секако! Дали сакам да се ослободам од нив? Но, нешто од! Всушност, одев таму 2 месеци.
Сега можете да правите разни работи против овие вдлабнатини. Тестирав многу и отсекогаш немав успех. Сепак, јас сум многу задоволен од тоа Масажа со вендузи или масажа со вакуум. Скоро секоја вечер после туширање, но секогаш после вежбање, прво ги масирам бутовите и дното со рацете (добро, не јас ... дечко ми е малку посилен xD). По нормалната масажа, ги ставам чашите за вендузи на мрсната кожа и ги третирам нозете и дното околу 10 минути. Со различни нивоа на негативен притисок, ја масирам кожата со кружни движења. Ова многу силно ја стимулира циркулацијата на крвта, а маслото ја затегнува и ја храни кожата. Целата работа е позната и како масажа за вендузи, на пример.
Треба да се избегнува масажа со вендузи ако кожата е повредена. За време на масажа, исто така, мора да се избегнуваат едеми, проширени вени, лузни или марки на раѓање. Луѓето со многу пајакови вени можат да ги влошат со вендузи. Ако се земаат лекови кои имаат ефект на разредување на крв, како што се аспирин или хепарин, масажата со вендузи не треба да се користи. Потоа, постои ризик од формирање на големи и силни хематоми (модринки). Негативниот притисок создаден од очилата за време на масажата со вендузи предизвикува пукање на крвните садови кога се користат горенаведените лекови. Исто така, треба да се избегнува масажа со вендузи ако има акутна инфекција, бидејќи телото може да биде премногу стимулирано. Дијабетичарите и бремените жени треба да се воздржат од вендузи.
Како правилно чашите? Постојат различни техники за тоа: Можете да започнете со линеарни движења од колено до долу и назад до колено, а потоа да преминете на кружни движења. Никогаш не ги масирате зглобовите. Можете исто така да напредувате со кружни движења. Седнете и започнете повторно на долниот дел на бутот и заокружете се до основата на дното. Јас го масирам самото дно на надворешната половина со кружни движења нанадвор кон бутот и во внатрешната област со кружна масажа кон центарот на дното. За време на оваа масажа дефинитивно треба да ги изоставите дупките на колената (лимфните садови) и препоните (поради лимфните јазли). Масажата со вендузи не треба да боли и модринки не треба да се појавуваат. Сепак, препорачувам да прочитате подетални информации за оваа тема на Интернет или во специјализирани книги. Го најдов мојот метод, но би ви препорачал да направите дополнително истражување за повеќе информации.
Кои чаши за вендузи се вистинските? Го избрав старомодниот модел на „вшмукување чаша“ затоа што беше многу ефтин. Покрај тоа, јас едноставно можам да ја извадам гумената топка и да ја ослободам чашата остатоци од масло. Очилата ги добив од Амазон. Ако ваквите очила се премногу старомодни за вас, има вшмукувачки чаши во сите можни варијанти изработени од пластика. Можете да користите различни масла, без разлика дали зависи од арганот или сончогледовото масло. Во секој случај, не користете го маслото премногу ретко, бидејќи можете лесно да ги лизгате чашите. Сакам да користам масла од Kneipp и да користам две различни копии.