Вашата диета е стресна.Тогаш не јадете доволно! CSID Што се случува докторе

Еве го заклучокот што го имаат
пристигнаа американски истражувачи на Универзитетот во Калифорнија, Калифорнија
Сан Франциско. Откриле дека луѓето кои следат диети
рестриктивни имаат високо ниво на кортизол во организмот, супстанцијата
познат и како хормон на стрес.

И покрај многуте трикови и урамнотежени режими на слабеење
циркулира на Интернет, хаотичните и рестриктивни диети го наоѓаат својот пат
многу следбеници кај млади жени. И зошто да не
препознаваме дека е многу пригодно да се откажеме од многу
храна отколку да ги консумирате во мали количини, контролирани, по час
нели Но, овие диети се многу опасни затоа што
стрго навртува телото со многу хранливи материи, витамини
и минерали вклучени во виталните процеси во
ТЕЛО.

И, за сликата за проблемите да биде целосна, истражувачите во
Универзитетот во Калифорнија во Сан Франциско откри дека
лице кое јаде под дневните минимални услови
1200 калории исто така се соочуваат со зголемено ниво на
стрес хормонот наречен кортизол. „диети
рестриктивни имаат силно емотивно влијание. Покрај тоа, телото
лачи кортизол за да го зголеми нивото на енергија и да
компензира за недостатокот на хранливи материи “е мислењето на докторката etенет
Томијама.

---