Вашата тежина е напишана во везди
Можеби звучи чудно, но вашата тежина може да биде предодредена. Поточно, тоа може да го диктира хороскопскиот знак што управува со вашата судбина и не дозволува, под никакви околности, да имате причини да се радувате кога користите вага.
Ако не успеале сите диети на кои сте биле, а не знаете со какви трикови можете да го преобликувате вашето тело, можеби е време да погледнете во Сончевиот систем и да видите како theвездите можат да ви помогнат да го имате телото за кое сонувате. со тежината осми.
Огнени знаци - Овен, Лав, Стрелец
Многу нетрпеливи, амбициозни и светли, огнени знаци работат на принципот „колку побрзо запалам, толку побрзо ќе излезам“. Овенот, Лавот и Стрелецот имаат тенденција да ја занемаруваат својата тежина, а кога сè уште внимаваат на својата тежина, имаат тенденција брзо да се откажат од диетите и спортот.
Првично, знаците на пожар ги напаѓа огромна желба да ги решат своите проблеми со телесната тежина (бидејќи тие често наоѓаат неправилности во напредна фаза). Затоа, ги „лови" сите опции за намалување на телесната тежина во рекордно време, како што се драстично слабеење, гладување и истоштеност преку спортот. Овен, Стрелец и Лав можат да пијат само сок од лимон цела недела, па жешката им е предност.
Помалку добриот дел доаѓа кога, истоштени, овие знаци ќе го загубат водството и брзо ќе се вратат на старите навики. Чувствувам дека таа го заслужува тоа, дека тие само страшно се бореа некое време и страдаа, па заслужуваат брза храна!
Најдобрата стратегија за контрола на телесната тежина кај огнените знаци е да побарате специјализирана помош (нутриционист) за да препишете многу неограничена, но постојана диета. Под надзор, пожарните знаци имаат тенденција да бидат посовесни.
Воздушни знаци - Близнаци, Вага и Водолија
Нормално, воздушните знаци имаат витка градба и интензивно се грижат за одржување на нивната форма на тело. Проблеми со телесната тежина се јавуваат само по настани што ги оправдуваат (бременост, третман со лекови, итн.). Ако сте воздушен знак, веројатно не ви треба некој да ви каже дека е време да се грижите за вашата фигура.!
Најдобар начин да се ослободите од вишокот килограми е да се откажете од слатките (веројатно премногу ги сакате!) И целосно да избегнете седен начин на живот. Исто така е корисно да разговарате со други луѓе за тоа како можете да прифатите здрав начин на живот, да дадете и да добивате совети, да комуницирате со експерти - комуникацијата е добра за вас.!
Вода знаци - Рак, Шкорпија и Риби
Секогаш променливи како природен елемент што ги претставува, водните знаци можат да ја користат нивната астрална личност за брзо да ја добијат идеалната идеална тежина. Раковите, Скорпиите и Рибите се склони кон дебелеење, но особено негирањето дека го имаат овој проблем во текот на целиот живот.
Најдобрата стратегија за слабеење на знаците за вода вклучува избегнување на сложени нутриционистички планови. На пример, диета во која треба да јадете 25 грама јајце и 150 грама пилешки гради не се за вас, бидејќи ве нервира повеќе отколку што ви носи добро. Наместо тоа, можете да ја промените вашата исхрана принудувајќи се да јадете повеќе овошје, цели зрна, ореви, ореви и зеленчук, со помалку заситени масти.
И најважниот начин за контрола на телесната тежина е да одите на пливање - ќе се чувствувате како риба во вода, ќе изгубите тежина и ќе ја вратите физичката и менталната рамнотежа.
Земјени знаци - Бик, Девица, Јарец
Земјите знаци внимаваат на својата тежина и грижа кога изгледаат различно од совршено, но по својата природа, тие се вродени гурмани. Програмата за слабеење што вклучува само ограничувачка диета не е ефикасна за Бикот, Девицата или Јарецот, бидејќи не е одржлива на долг рок.
Најдобар начин за знаците на земјата да останат во форма е редовно да се движите преку едноставни вежби. Пешачење, џогирање, возење велосипед или лесни сесии во теретана се најдобрите стратегии за овие знаци.
Ако спаѓате во оваа категорија, јадете малку од сè (не одбивајте категории на храна) и обидете се да ги наградите вашите напори. На пример, по цел месец вежбање, можете да се наградите со релаксирачка сесија за масажа.!