Помалку шеќер за диети без шеќер, малку шеќер и свесни за шеќер Полека веге
Намалете го шеќерот со урамнотежена исхрана - вака функционира.
Исхраната без шеќер е тешко можна, а исто така не е здрава. Строго кажано, ова исто така би значело да се прави без многу житарици, зеленчук и овошје. Здравата рамнотежа и свесната потрошувачка се важни.
Рамнотежа на шеќер
Среќен без шеќер! Така, ќе добиете подобро чувство на тело
„SugarCube“: Rewe засладете го животот со помалку шеќер
Вкупно треба да јадеме помалку шеќер. Но, апсолутното одрекување не ве прави среќни - прилично фрустрирани. Мотото е повеќе: Подобар начин на живот со разбирање. Честопати е доволно, лоши Навики, кои во секојдневниот живот се прикрадоа да препознаат. Или кај Купување на производи на убедување и не зграпчување од навика. Бидете слободоумни, испробајте нови работи и доживејте многу моменти на задоволство - ужинка многу едноставно и свесно.
СВЕСНОСТ за шеќер
Печење шеќер-свесно не значи да се прави без, но нуди целосно нови можности во однос на вкусот. Пазете се: можете да користите рафиниран шеќер преку природни алтернативи Да измами, сепак тоа е шеќер. Сепак, не можете да ја намалите рамнотежата на шеќерот со мед, јаворов сируп, урми и слично! Ако сакате да ја намалите количината на шеќер, треба да го намалите шеќерот и да користите производи без шеќер или малку шеќер што содржат НАВИСТИНА ДОЛГ или без шеќер.
Имињата „Ниско ниво на шеќер“ и „Без шеќер“ се заштитени термини: „Низок шеќер“ е производ штом шеќерот не сочинува повеќе од 5% од состојките, Дали се „без шеќер“ Храна што не содржи повеќе од 0,5 g шеќер на 100 g или 100 ml.
„Помалку шеќер“ или „Намален шеќер“: Според законодавецот, производи со ова тврдење 30 проценти помалку шеќер биде отколку во споредливи производи.
„Без додаден шеќер“ значи храна без додаден шеќер, без оглед на тоа дали е додаден шеќер во домаќинството, млеко или фруктоза или нешто слично. Сепак, постојат производи кои се природно богати со шеќер. Овие вклучуваат, на пример Овошни сокови.
Со "незасладен “ сепак, работата е јасна: Овде се дозволени ниту шеќер ниту храна за засладување ниту засладувачи да се користи.