Вашето бебе нема да спие преку овој кауч за спиење обезбедува мирни ноќи
Ненаспани ноќи, скршени нерви?
Како да го натерате вашето бебе да спие преку ноќ
15 јули 2020 година - 16:45 часот
„Бебе-спиење-шеф“ знае што помага
Лелекање, досетливост, врескање со часови: вашето бебе едноставно не сака да спие ниту една ноќ и вие сте на работ на нервен слом? Вие сте далеку од сами во оваа исцрпувачка ситуација. Американскиот телевизиски водител Gинџер Зи, мајка на две деца, исто така страдаше од хронично лишување од сон. Но, со помош на тренерот за спиење Дана Облеман, која нејзините клиенти јасно кажуваат дека е „шефот на бебето за спиење“, семејството конечно може повторно да најде мир (програмата за спиење на Дана Облеман за бебиња е исто така достапна и како книга * 🛒). Кои трикови ги искористивте за да го направите тоа? Нашето видео го открива тоа!
Навики за спиење на бебето: индивидуална материја
Секое бебе е различно, а исто така и нивните потреби за спиење. Сосема е нормално дека е неправилно во првите неколку недели од животот. Кога бебето има три до четири месеци, може да се започне со редовна шема на спиење. Важно е да се развијат фиксни процедури и ритуали. Овие методи можат да помогнат во ова.
Метод на бакнеж
Овој метод е за упорност. Ставете го вашето дете во кревет и бакнете го во образ. Тогаш важи следново: Има само уште еден бакнеж за добра ноќ ако лежите тивко во кревет.
Ако тоа функционира, вратете се кратко потоа и бакнете се повторно и оставете ги интервалите во кои ја напуштате просторијата да траат малку подолго. Меѓутоа, ако вашето дете се обиде да стане, потсетете се дека нема да има вакво бакнување.
Не сфаќајте премногу сериозно, обидете се да направите игра од тоа. Ако вашата мила полека заспива, секако треба малку да се воздржите со бакнување. Треба да бидете доследни на методот на бакнеж бидејќи само така вашето дете може да научи да заспива самостојно.
Метод на повлекување
Пред спиење, милувајте се и потоа седнете на стол до креветот и почекајте вашето дете да заспие. Најдобро е да прочитате и да се обидете да не контактирате со вашето дете.
Следната вечер седите малку подалеку од креветот и така натаму. Оддалечете се толку далеку што конечно седите пред вратата на собата, но сепак на далечина од викање. Повторувајте го овој процес почесто и ќе видите: во одреден момент вашето дете ќе заспие сам.
Метод на нишало
Дали мразите да го слушате вашето дете како плаче, но знаете дека тие навистина можат да заспијат самостојно? Потоа, има одличен метод и за тоа. Ставете го вашето дете во кревет како и обично и кажете му да остане околу. Помислете на добра ноќна реченица, на пример „сега спиј, душо“ и напушти ја просторијата.
Ако вашето дете почне да плаче или станува, вратете се во собата, легнете го и повторете ја реченицата за добра ноќ. Важно е вашиот глас да не се менува дури и кога ве нервира, бидејќи целта е досадно дете. И секогаш запомнете: Не губете го вашето трпеливост.