Вашиот дигитален сет алат за управување со онлајн настани Одговарајте на деталите за вашиот живот 2020 година

Ивотот е збир на сите ваши избори. И возраста ви носи мудрост да знаете дека иднината е збир на деновите на „денес“. На Fit вашиот живот учите од 4 специјалисти за нега, исхрана, внимателност, техники против стареење и стил.

алат

Внимателност, старост на умот, одржување на телото и анти-стареење преку јога - Карлос Л’Абате

„Иднината не постои. И нема минато. Моментот е нашиот живот и најважната работа што ја имаме “. - вели Карлос Л’Абате, кој ја напушти родната Аргентина во 1989 година за да студира техники поврзани со телото и умот, психологијата и здравјето. Карлос е познат во Романија особено по својата работа како инструктор по Јогилатес и како автор на книгата „За присуството - патување во нас самите“.

Возрасен стил, според вашата личност и женственост - Ирина Марковитс

„Полицаец за облека“ (читај стилист консултант и моден новинар) и тренер за шопинг, Ирина Марковитс ни помага да ја идентификуваме нашата стилска личност и да направиме автентични избори облека што не претставуваат и индивидуализираат.

Храната што ве поддржува, храната што ве одржува во форма - д-р Шербан Дамијан

Шербан Дамијан е специјалист по спортска медицина, основач на центарот Суперфит и претседател на Ро Клуб Маратон, првиот трчачки клуб во Романија. Автор е на книгите „Истегнување, тајната на флексибилноста“, „Суперфит. Најважните во фитнесот и боди-билдингот “и„ Равенката за слабеење. Водич за исхрана и обука за квалитетен живот ”, том посветен на сите оние кои сакаат да изгубат тежина и да научат да се хранат здраво.

Убавина без старост - ГОСТ ЗА ИЗНЕНАДУВАЕ