Вашиот советник за хроничен запек

Запек се нарекува и запек или запек и значи дека дефекацијата е тешка, нецелосна или не се случува доволно често. Запекот станува хроничен ако нарушувањата во движењето на дебелото црево траат подолго од три месеци и покажуваат најмалку две од следниве карактеристики:

тврда или грутка столица
потребно е силно притискање при нужда
Празнењето се перцепира како нецелосно
областа на анусот се чувствува блокирана
рачна помош е потребна во повеќе од една четвртина од случаите кога вршат нужда, на пр. Б. со прст
помалку од три движења на дебелото црево неделно

Некој зборува за хроничен запек не само во случај на недоволно движење на дебелото црево, туку и во случај на редовно движење на дебелото црево, ако тоа се случи само со напор или болка.

Инциденца на хроничен запек

Повеќе од една третина од луѓето во Германија се чувствуваат под стрес од слабите движења на дебелото црево. Womenените имаат тенденција да бидат погодени повеќе од мажите, а постарите луѓе се со поголема веројатност да бидат запек од младите. Според Гастро-лига, статистиката вели дека околу пет до 15 проценти од луѓето во Европа треба да се справат со запек. Хроничниот запек е еден од најчестите здравствени проблеми во Германија.

Некои луѓе со хроничен запек го доживуваат само во посебни околности, како што се: Б. на одмор или со непозната храна. Потоа тие реагираат на овие промени или на разни влијанија врз животната средина со слаба или недоволна дефекација.

Како се развива хроничен запек?

Хроничен запек обично се развива преку постепен, подолг процес. Некои пациенти се запек уште од детството. Многу од засегнатите истовремено имаат прекумерна тежина. Лошата диета со премалку влакна или премалку вежбање може да доведе до хроничен запек, како и недоволно внесување на течности. Особено постарите пациенти често страдаат од хроничен запек и фекална инконтиненција во исто време.

Пазете се од само-лекување

Многу пациенти со хроничен запек одат во аптека за да купат лаксативи. Оваа форма на само-лекување не е целосно отфрлена од медицинска гледна точка, но може да вклучува одредени ризици, особено ако се направи без консултација со лекар. Некои лаксативи можат да бидат контрапродуктивни за дебелото црево и за неговата работа, правејќи го спротивното од она што се претпоставува на долг рок. Лаксативите секогаш треба да се земаат индивидуално прилагодени на типот на запек и никогаш да не се предозираат. Недостаток на калиум може да резултира и од неправилна употреба на лаксативи. Овој недостаток всушност може да го влоши запекот на долг рок.