Василиј; ИсцелувањеПедија
Босилекот има многу својства покрај посебниот вкус на неговите лисја и има моќ да ви ја продолжи младоста. Постојат неколку варијанти на босилек и сите тие ги содржат истите фитонутриенти кои помагаат на здравјето, антиоксидантите и испарливите масла. Студиите покажаа дека овие соединенија на босилек можат да третираат или спречуваат широк спектар на здравствени проблеми.
Босилекот го ублажува стресот
Ако некогаш сте се чувствувале под стрес, сте загрижени за вашите проблеми, ве карал вашиот шеф, ве критикувале други луѓе, вашето тело преку надбубрежните жлезди лачи хормони на стрес како што се адреналин и кортизол. На краток рок, тоа ви помага да се справите со ситуацијата, но на долг рок, телото користи ресурси кои го ослабуваат вашето тело малку по малку и имплицитно на имунолошкиот систем.
Истражувачите откриле дека одредени компоненти на екстрактот од босилек имаат антистресни ефекти врз лабораториски животни кои биле подложени на стресни услови. Босилекот ги врати во нормала. ниски нивоа на кортизол во крвта, намален шеќер во крвта и запрена хипертрофија на преморените надбубрежни жлезди.
Други лековити својства на босилек
Босилекот може да ги елиминира бактериите што го предизвикуваат акни, Студиите покажуваат дека тајландскиот босилек може да се користи во креми за нега на кожата.
Екстрактот од босилек значително ја намалува гликозата во крвта кај лабораториските животни кои страдаат или не дијабетес.
Се покажа дека капките за очи содржат екстракт од босилек
и други лековити растенија смируваат проблеми со очите. (суви очи, конјунктивитис, дакриоциститис и закрепнување од операција на катаракта.)
Екстрактот од лисјата на босилек го забрзува заздравувањето повреден.
Светиот босилек го инхибира формирањето чиреви до стомакот.
Начини за подготовка на босилек
Што имаш. За да добиете енергичен концентриран чај од босилек, подгответе ја чорбата од неколку исушени и мелени билки во 250 мл ладна вода, која се вари две минути, се става уште 5 минути, се цеди и се пие два чаја на ден.
Инфузија. Може да се подготви на следниов начин: истурете чаша врела вода над лажичка сушени и сецкани билки. Покријте го садот и натопете 15 минути, а потоа процедете.
Колку беше корисен овој пост?
Кликнете на срцето за да гласате!
Нема гласање досега! Биди првиот човек што гласаше!