Вазелинско масло на диетата на Дукан, дукална диета
Вазелин, парафин, минерално масло - сè е ист производ. Секој од нас ги има слушнато овие имиња некаде, но почесто како составни делови на креми, лосиони и друга козметика. Дукан исто така препорачува употреба на масло од вазелин за храна. Застрашувачки?
Всушност, не плашете се. Според научен извор, тој е извлечен од нафтени деривати. Но, ова изгледа само вртоглаво, всушност поминува низ систем за чистење во неколку фази додека не стане апсолутно безбеден.
Нафтено масло може да се купи во аптека (што го препорачува нутриционист), обично се продава во мали стаклени шишиња со доза од 25 ml. И набавка за потрошувачка. Вистината не е да се даде уникатен вкус, туку да се спречи запек и да се ослободи од овој проблем. Навистина, минералното масло (вазелин, парафин) има лаксативно дејство. И Дукан го споменува тоа.
Опис на дозирната форма Масло: нефлуоресцентна течност, безбоен, без мирис, без мирис.
Во својата книга „Не знам како да ослабам“, Дукан пишува: „Ова е еден вид минерално масло кое не содржи калории; многу корисно за исхрана и спречување на запек. Нејзините недостатоци се ефект на висока густина и лаксатив. Густината може да се намали со разредување со минерална вода. Ако лаксативниот ефект е премногу силен за вас, намалете Дозирајте или користете друг згуснувач. Мала, но важна забелешка: ова масло не може да се користи за пржење или за готвење топли јадења. "
Внимание ве молам! Вазелинското масло не треба да се користи за време на бременоста поради можна стимулација на рефлекс на матката.
Како што можете да видите, зеленчукот или путерот не можат да се користат во исхраната Дукан, било кога се готват топли или сурови јадења. Корисно маслиново масло исто така падна под забрана, иако диетата со лажици ви овозможува да додадете. Но, каква лажица! Не забележуваш и не забележуваш. Затоа, за да се задоволи потребата од лесни масти (во сосови и преливи), се воведува компонента како што е вазелин. Покрај тоа, за разлика од растителните масла, тоа е навистина „чисто“ и не е подложно на оксидација, нема гранив, не се појавуваат бактерии и габи во него, не предизвикуваат алергии.
Каде да купите желе за диукан диета? Одговор: Во аптека.