Важноста на холестеролот; DGFF
Болестите на кардиоваскуларниот систем, кои исто така вклучуваат срцеви и мозочни удари, се водечка причина за смрт во Германија со години. Повеќе од 350.000 луѓе умираат од тоа секоја година. Покрај дијабетес, пушење, висок крвен притисок, недостаток на вежбање и (абдоминална) дебелина, зголеменото ниво на ЛДЛ холестерол е исто така фактор на ризик. Ова може да биде генетско или предизвикано од неповолен начин на живот.
Во продолжение, би сакале да ве информираме за холестеролот и ризиците што можат да бидат поврзани со високи нивоа на ЛДЛ холестерол. За жал, неточни информации се пренесуваат и со книги и извештаи - со фатални последици. Затоа препорачуваме да прочитате публикација од Др. Хајгл со наслов „Лагата за холестерол“ - отпечатокот можете да го најдете овде.
Што е холестерол?
Холестерол - името потекнува од грчки и значи „жолчка“ (грчки: холе) и „цврст“ (грчки: стереос) - е од витално значење за човечкиот организам. Тоа не е само главната компонента на нашите клеточни мембрани, туку е и претходник на многу хормони и други важни супстанции во телото, како што се жолчните киселини (за варење на маснотиите) и витамин Д. Холестеролот влегува во крвотокот на два начина: црниот дроб произведува самиот холестерол и холестерол се внесува преку храна - заедно со животински масти.
Холестеролот е супстанца слична на маснотии и затоа слабо растворлив во вода. Затоа, телото мора да најде начин да ги премести маснотиите во водената крв. Ги спакува во протеински пакувања и формира таканаречени липопротеини. Тие се состојат од маснотии (липиди) и протеини (протеини) и го пренесуваат холестеролот до телесните клетки преку крвните садови. Липопротеините се достапни во мала густина (LDL) и висока густина (HDL).
ЛДЛ холестерол: 'лошиот' транспорт на холестерол
ЛДЛ (липопротеин со ниска густина; холестерол со мала густина) го носи холестеролот во различните органи на телото, каде што се внесува во клетките преку посебни точки на прием, т.н. рецептори. Доколку снабдувањето со холестерол е поголемо од капацитетот на апсорпција на клетката, ЛДЛ го ослободува товарот на холестерол во крвта, каде што се таложи во wallsидовите на садот. Како резултат, крвните садови се стеснуваат со текот на времето - се развива атеросклероза (исто така наречена "стврднување на артериите"). Депозитите - т.н. плаки - може, сепак, во одреден момент да се олабават и да "пукнат". Резултат: локална тромбоза, т.е. Х. оклузија на помали крвни садови. Двете промени, стегањето и „пукањето“ на наслагите, може да доведат до срцев удар или мозочен удар. Затоа, нивото на ЛДЛ холестерол во крвта треба да биде што е можно пониско, т.е. Х. да биде под 110 mg/dl (2,85 mmol/l) кај здрави деца и под 115 mg/dl (3,0 mmol/l) кај возрасни.
ХДЛ холестерол: „добар“ транспорт на холестерол
Од друга страна, HDL (липопротеин со висока густина; холестерол со висока густина) се корисни форми на транспорт на холестерол. Тие го апсорбираат вишокот холестерол од клетките на телото и крвта и го враќаат во црниот дроб, каде што се метаболизира. ХДЛ исто така може да ослободи холестерол кој веќе бил врзан за .идовите на крвните садови. Така, тој дава одлучувачки придонес за спречување на васкуларна калцификација. Затоа, колку повеќе HDL, толку подобро.
Однесувајте се кон ризик исто така, не само холестерол!
На прашањето дали третман за намалување на холестерол, на пр. Б. со таканаречени статини е потребно, нивото на нивото на ЛДЛ холестерол е одлучувачко. Статините се користат како долготрајна терапија за намалување на липидите во крвта - како што се зголемени нивоа на ЛДЛ холестерол - кога диетата и другите мерки не функционираат.
Сепак, високото ниво на холестерол не е секогаш единствената причина за срцеви или мозочни удари. Повеќегодишна студија покажа дека статините можат да го намалат ризикот од срцев удар кај многу пациенти, без оглед на нивото на холестерол. Покрај нивото на холестерол, познавањето на личниот ризик од срцев удар е особено важно. Други фактори на ризик вклучуваат: Наследност, висок крвен притисок, дијабетес мелитус, пушење, недостаток на вежбање и (абдоминална) дебелина.
Одредување на нивото на холестерол - направете се паметни!
Вредноста на холестеролот се одредува со едноставен примерок од крв (вредност на постот). Еднократните зголемени вредности не кажуваат многу. Во таков случај, тестот треба повеќе да се повтори и да се утврдат под-единиците HDL и LDL холестерол. Се одредуваат и триглицеридите (неутрални масти). Зголемените нивоа на триглицерид, исто така, придонесуваат за развој на васкуларна калцификација.
Покрај редовните тестови за холестерол, таканаречениот резултат на ризик PROCAM, кој користи осум параметри за пресметување на 10-годишниот ризик од срцев удар, помага да се процени индивидуалниот ризик:
Возраст, вредност на ЛДЛ, вредност на ХДЛ, вредност на триглицерид, систолен крвен притисок; Пушачи, дијабетичари, срцев удар кај роднини
Прашајте го вашиот лекар за тоа.
Одреди го холестеролот!