Вечера за детоксикација
Списание ТЕО »Диета и спорт» Лек за слабеење »Вечера за детоксикација. Што да јадете навечер за да го исчистите вашето тело од хемикалии
Напишано од Даниел Сута во Диета, на 2017-11-21T15: 46: 02 + 02: 00 на 21 ноември 2017 година
Повеќето луѓе кои сакаат да се ослободат од токсините веруваат дека третманот за детоксикација треба да се следи според строг распоред. Ако ви кажеме дека сè што треба да направите за да го залечите вашето тело е да јадете одредена храна секоја вечер, наместо обилна вечера.?
Чај за детоксикација кој се ослободува од вишокот килограми и маснотии во стомакот за 14 дена
Пијалок кој го чисти црниот дроб од токсини, уште од првата употреба
Кисела зелка е гастричен завој и спречува голем број на болести, покрај тоа што помага да изгубите тежина. Сок од кисела зелка се ослободува од мамурлакот, спречува запек и го олеснува транзитот на цревата.
Исто така, откриено е дека ако редовно јадете кисела зелка или крофни сочувани во тегла, го заштитувате и срцето од неволји. Кисела зелка особено се препорачува за луѓе кои имаат низок крвен притисок и имаат потреба од нормализирање на циркулацијата на крвта.
Ако јадете кисела зелка три дена одеднаш, ќе откриете дека апетитот за здрава храна ќе се зголеми и апетитот за слатки. Можете да комбинирате зелка со сечкана цвекло и моркови.
Исто така, ако сакате да направите салата за детоксикација, додадете неколку парчиња зелени, кисели јаболка на овој зеленчук. Овие намирници заедно формираат вистинска здравствена бомба и ви помагаат да изгубите тежина без напор.
Јадете кисела зелка секоја вечер, најмалку 3 часа пред спиење. Во текот на ноќта, вашиот дигестивен систем ќе функционира со нормални параметри, а ткивата нападнати од слободните радикали ќе се обноват, како и оксидираните клетки.
Кисела зелка придонесува за добра оксигенација на виталните органи и е одлична за луѓето кои сакаат брзо да се заситат. По здрав дел од кисели краставички нема да имате желба да јадете, што е идеално.
Совет: Ако сакате салатата од зелка да има уште вкусен вкус, додадете сецкан магдонос и неколку црни пипер од зрна. Калориските изгореници ќе се зголемат до 50%.
Кисела зелка е една од неопходните јадења во романската кујна повеќе од една година, а домаќинките ја подготвуваат секоја година, особено за правење сармал.
Во популарната традиција, зелката се кисела помеѓу Свети Думитру и Свети Андреј, а начинот на подготовка е различен, од област до област.
Ако сакате да имате сармал подготвен со кисела зелка од вас за Божиќ, тогаш би било добро да го подготвите за Свети Думитру, а ако сакате да го чувате до Великиот пост, тогаш можете да го ставите за Свети Андреј.