Веганска диета за одржливост - рецепти; корисни информации
Вие сте она што јадете. Добро позната изрека и не невистина ако ме прашате. Сакам да се нарекувам хоби што јаде, хаха, но мислам дека јадењето и готвењето е само забавно! И во контекст на добра, природна диета тоа Најдобро за себе и за целата околина вклучува.
Мислам дека исхраната е многу важна и интересна, но исто така многу емотивна, социјална и глобална тема. Во областа на трендовите на исхрана, особено во последниве години, може да се најде луд број насоки, трендови и науки. Јас свесно не сакам да се придружам на ништо од овие. Верувам, од една страна, дека многу од овие се многу краткотрајни, а можеби се засноваат на верувања создадени од медиумите, и, од друга страна, дека секој е различен. Според мое мислење, не постои такво нешто како совршена форма на исхрана.
Мојата нутриционистичка филозофија
Нешто во кое многу би сакал да се придружам е тоа Се стремиме кон форма на исхрана и живот што има за цел да ги намали страдањата на сите живи суштества (најдобро можно: да се избегне) и така натаму Природно е што е можно. Затоа што на крајот сите ние сме, со секоја наша клетка, природа. И, да се вратам на природата што е можно поблиску, според моето искуство, беше најздравувачкото нешто што може да го направи една личност.
Античките и холистички науки за Ајурведа беше една работа што ми помогна исклучително да се подобрувам, сакам и одржувам моето здравје. Но, слушајте ги и моите интуиција, подобро запознајте го и разберете го моето тело и неговите потреби и препознавањето на сигналите што ми ги испраќа играат важна улога. На крајот, се враќа на една работа: безусловна само -убие.
Можете да најдете повеќе објави на блогот во врска со ова во делот „Интересни факти“ со теми кои се однесуваат на растителна и здрава исхрана. Ако сакате да започнете веднаш, тука ќе најдете и некои од моите омилени рецепти.