Веганска мини пица од модар патлиџан со кашу сирење ДЕЛИ-БЕРЛИН Идеи за готвење; Рецепти
Веганска мини пица од модар патлиџан со кашу сирење
Вкусни пици со ниски хидрати
Не ви требаат многу состојки. Ги направив вкусните и ароматични пици со ниски хидрати со полпа и домашен крем од индиски ореви како замена за веганско сирење. Вклучено со преполовени домати од цреша, а потоа се сервира со свеж босилек. Прекрасна медитеранска комбинација!
Затоа, искористете ја сезоната на модри патлиџани и почастете се со нешто убаво како овие слатки мини пици од модар патлиџан.
Варијации на пица од модар патлиџан
Не мора секогаш да биде веган. Експериментирајте со шунка, салама, фета сирење, моцарела. Ако користите вистинско сирење, изматете модри патлиџани со масло, печете ги во рерна 15 до 20 минути и само потоа ставете ги над нив.
Веганска мини пица од модар патлиџан со кашу сирење
Модар патлиџан во исхраната
Модар патлиџаните се извор на влакна и се богати со витамини и минерали како што се фолна киселина, калиум и манган.
Антиоксиданти, особено магичниот куршум антоцијанин, кој е одговорен за виолетовата боја на модри патлиџани, исто така се присутни. Овие имаат позитивен ефект врз здравјето на крвните садови и венските органи. Тие исто така го штитат нашето тело од потенцијално штетни материи.
Направете најдоброто од овие природни убавини и фатете ги следниот пат кога ќе купувате за да ги испечете на скара, соте или коцкајте во кари и чорби.
Веганска мини пица од модар патлиџан со кашу сирење