Вегански и нискокалоричен форум за облекување салата
Разговарајте за вегански и нискокалорични преливи за салата? во Вегетаријанска/веганска Форум во областа на исхрана и рецепти за диети; Јас сум „само“ вегетаријанец досега, но всушност едвај јадам јајца (само кога сум во торта, итн.), И не сакам млечни производи. Сега имам
вегански и нискокалоричен прелив за салата?
Јас сум „само“ вегетаријанец досега, но всушност едвај јадам јајца (само кога сум во торта, итн.), И не сакам млечни производи.
Сега секогаш правев прелив за салата со маслиново масло, јаболков оцет, ситно исечен кромид и секако сол.
Сепак, со многу салата ви треба и многу маслиново масло, а тоа не е можно во фазата на слабеење.
Облекувањето со јогурт е одвратно за мене.
Постојат и нискокалорични и вкусни вегански алтернативи за SAlatdressing (зелена салата).
AW: вегански и нискокалоричен прелив за салата?
Скршете мек компир (по можност од претходниот ден), добро промешајте со чаша јак зеленчук и малку оцет, зачинете со сол и бибер и додадете свежи билки ако сакате. (Сакам тарагон, но бидете внимателни, тој е многу интензивен. Затоа, земете само многу малку!)
Или, можете да направите облекување сок од овошје: Едноставно имате шолја сок од портокал (се разбира, свежо исцеден) или сок од јаболко, малку масло и оцет, сол, бибер и билки. Може да исечете кисело јаболко на многу ситни коцки и да додадете во преливот со сок од јаболко
Ох, можете правилно да користите маслиново масло (не е чисто, се разбира, но во секој случај е јасно). Тоа е најздравото масло што го има (го прочитав), а составот на масни киселини во него е идеален за нашето тело. И колку и да звучи чудно: За да се разградат маснотиите, на телото му се потребни здрави масти
AW: вегански и нискокалоричен прелив за салата?
Обидете се да промените многу масло со вода или супа од зеленчук. Мислам дека работи доста добро.
Исто така сакам: 5 лажици супа од зеленчук, 1/2 лажички сенф, 1 лажичка сируп од агава, 1 лажичка оцет, 1 лажичка масло, сол, бибер и 1 лажица магдонос.
Јас секогаш го правам тоа на мојата салата од компир.
Со допир на италијански вкус е одличен со 1 лажичка маслиново масло + 1 лажичка оцет балсамик и наместо магдонос, италијански билки.
Или кинески облекување:
2 лажици соја сос, 1 лажица вода, 1 лажица оцет, 1 лажица масло, 1 1/2 лажици сок од лимон, 1 лажичка лажичка кинески зачини + малку засладувач/шеќер/агава сируп.
AW: вегански и нискокалоричен прелив за салата?
ви благодарам за вашите предлози.
кинеското облекување нема лош вкус! Навистина добро, всушност.
Едноставно не можам да издржам со лажичка маслиново масло (но јадам навистина голема порција зелена салата), користев лажица (што е веројатно малку многу), но соја сосот сепак заштедува многу масло во споредба со вообичаеното!
Сè уште ми е тешко да мешам вода со масло, но ќе го пробам и врвот со супа од зеленчук!
AW: вегански и нискокалоричен прелив за салата?
Јас сум fanубител на оцет од датум и оцет од дуња со масло од фстаци - има на пр. тука: на допрете е скапо, но производите може да се користат многу, многу ретко. Бидејќи маслото од фстаци има силен, вкус на вкус на орев, не ви треба многу. За една главица салата од санта мраз ми требаат: 4 лажици оцет (дуња или датум) и 1 лажичка масло од семе од ф'стаци. Сè е едноставно чисто, нема вода, нема сол, нема други состојки - со ваков висококвалитетен оцет и масла не ви е потребно тоа.
Променето од Бендино (25.02.2012 во 9:27 часот) Причина: Рекламирање на компанијата
AW: вегански и нискокалоричен прелив за салата?
Сакам да користам портокал како основа - дава многу течност и оди добро со зелена салата, на пример. Потоа, ако сакате, цртичка од оцет балсамик, 1 лажичка масло или 1 лажичка сусам (за витамини растворливи во масти), малку сенф и зачини. Доколку е потребно, додадете уште една голтка вода. Пире целата работа - и облекувањето е подготвено. Исто така е многу фино со јаболко (тогаш, се разбира, само една четвртина или така, инаку ќе биде пире), ако сакате овошен.
@MellyAnny:
„Вом Фас“ е толку одличен.