Вегански палачинки со сок од јаболка и овесна каша Лесни и здрави со видео

Здрав рецепт за вегански палачинки со сос од јаболка и овесна каша (без банана).

Едноставен, вкусен појадок со само 4 состојки.

Палачинки се:

? вегански
? без брашно
? без шеќер
? без јајце
? без млеко

ЧЛЕНОТ СОДРИ ЛИНКИ ЗА РЕКЛАМИ

Дали сте го пробале овој рецепт? Означете го @veggie_einhorn на вашата слика на Инстаграм!

За 2 порции (приближно 8 палачинки) ви требаат:

150 гр овесна каша
1 лажичка прашок за пециво
150 гр јаболка
200 мл Растително млеко
евентуално нешто Масло за тавата (на пример, кокосово масло или неутрално масло за пржење)

За палачинки без шеќер користете сос од јаболка и растително млеко без шеќер.

Здрави вегански палачинки со само 4 состојки:
Овесна каша, сос од јаболка, млеко од растително потекло, прав за печење забен камен

Подготовката на палачинки е многу лесна и брза.
Снегулките од овес се мелат во мини мешалка.

Измешајте мелени снегулки од овес со сос од јаболка и растително млеко по ваш избор.

Тестото е подготвено.

Ако користите сос од јаболка и растително млеко без шеќер, палачинките немаат шеќер.

Ако ви се допаѓа послатко, можете да користите засладен сос од јаболка или пр. Млеко од соја од ванила.

Ставете во миксер за штанд:
150 гр овесна каша
1 лажичка Прашок за пециво

Мелете ја овесната каша и прашокот за пециво заедно во миксер за штанд

Се меша во сад за мешање:
150 гр сос од јаболка
200 мл растително млеко
мелена овесна каша смеса во прав

Загрејте малку масло во тава.
(на пример, кокосово масло)

Печете мали палачинки.
Средна топлина.
Приближно 3 до 4 минути од страна.

Важно: не е премногу жешко печено месо!
Во спротивно, палачинките ќе бидат премногу темни на дното и сепак ќе бидат течни на врвот.

Во средна топлина печено месо!
Тогаш тие ќе рамномерно варен и не гори. ?